Отрицательное влияние алкоголя на человеческий организм – давно доказанный факт. Спиртосодержащие напитки снижают артериальное давление и расширяют сосуды, что особенно нежелательно при проблемах со здоровьем, в частности, при варикозе вен нижних конечностей.
Однако не все алкогольные напитки оказывают одинаково негативное воздействие: в народе и среди медиков бытует мнение, что 50 грамм качественного алкоголя в день даже полезны. Это связано с сосудорасширяющим свойством горячительных напитков, поэтому их ежедневный прием рекомендуется для «тренировки» сосудов.
Влияние алкоголя на организм
Помимо расширения сосудов, спиртное оказывает и другие негативные воздействия:
- Содержит «пустые» калории, поэтому его полностью исключают из рациона людей, страдающих от лишнего веса.
- Замедляет обмен веществ в организме, ведет к образованию отечности и повышенной нагрузке на сосуды.
- Алкогольная интоксикация из-за накопления продуктов распада спирта усиливает нагрузку на почки и печень, что, в свою очередь, повышает гидростатическое давление в венах, жидкость накапливается, возникает отечность.
Важно! Употребление алкоголя при варикозе нарушает естественное движение крови в сосудах, в результате чего вены вздуваются, увеличиваются и становятся отчетливо видны через кожу. Замедление тока крови ведет к образованию тромбов, которые могут в любой момент оторваться и закупорить артерию.
После поступления спирта в кровь сосуды имеют свойство расширяться, но это явление временное. Достаточно быстро запускается обратный процесс и в этот момент стенки варикозных узлов могут не выдержать и лопнуть.
Что нельзя пить
Крепкие алкогольные напитки
Самые распространенные из них – водка, коньяк, виски, граппа, самогон, текила и так далее. Пресловутые 50 грамм – это допустимая доза, при которой отрицательное влияние алкоголя на сосудистую систему здорового человеческого организма минимальны. Столько разрешается выпить в день взрослому мужчине, для женщины эта норма меньше в 2 раза.
При поступлении в кровь алкоголя происходит разрушение поверхностного жирового слоя эритроцитов, они начинают склеиваться между собой, что приводит к образованию кровяных сгустков (тромбов). При этом на лице у человека начинают проступать сосуды, появляются бордовые пятна на щеках – в местах с самой тонкой кожей и близкорасположенными к поверхности кожи сосудами.
Людям с варикозным расширением вен и другими проблемами с сосудами (варикоцеле, геморрой, хроническая отечность, лимфостаз и так далее) рекомендуется полностью исключить крепкие спиртные напитки из рациона.
Пиво
Употребление хмельного напитка приводит к накоплению лишней жидкости в теле, образованию отечности, нарушению гормонального баланса, набору лишнего веса, негативно влияет на сердечную мышцу, при этом сосуды стремительно теряют свою эластичность и упругость.
Максимально допустимая суточная норма пива при варикозном расширении вен для женщин – 250, а для мужчин – 500 миллилитров.
Что можно пить
Людям с варикозом разрешается употреблять красное сухое вино, но оно должно быть натуральным, а не порошковым или восстановленным из концентрата. Для мужчин суточная норма составляет 200, а для женщин – 100 миллилитров вина.
В качественном вине содержится большое количество органических и азотистых веществ, 24 микроэлемента, в том числе йод, калий, магний, фтор, цинк и другие. Эти вещества улучшают упругость сосудов и вен, облегчают разжижение крови. В виноградном алкоголе содержится незначительное количество витаминов (С, В, Р), органические кислоты (яблочная, молочная), которые регулируют обмен веществ в организме.
Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?
Хотите предложить для публикации фотографии по теме?
Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!