Баня – это обязательный ритуал чистоты и здоровья. В парилке смывают грязь, баней лечат многие болезни, получают удовольствие от самого процесса, расслабляются, забывают о горестях и проблемах. Высокая температура влияет на кровеносные сосуды, поэтому возникает вопрос: какие есть к ней противопоказания и можно ли посещать баню при геморрое?
Влияние парных процедур на организм
Целебное воздействие бани на организм человека доказано еще с древних времен. Возможность попариться, подышать ароматным воздухом с запахом березового веника, нагретого дерева, разомлеть от жаркого воздуха и после окунуться в прохладную воду – за это издавна любят баню на Руси.
Парение использовалось для лечения разнообразных заболеваний: от легких простуд до серьезных патологий. Паровые процедуры ускоряют выздоровление при правильном подходе и соблюдении температурного режима, совместимы с различными видами лечения.
Воздействие бани на некоторые системы организма:
- Сердечно-сосудистая. В парной увеличивается частота сердечного ритма более чем в 2 раза, благодаря чему в организме усиливается циркуляция крови, стимулируется активная работа других жизненно важных органов и систем. ЧСС повышается еще сильнее при применении веника и резко снижается при обливании холодной водой.
- Дыхательная. Высокая температура в бане раздражает рецепторы верхних дыхательных путей, что улучшает деятельность слизистых оболочек, увеличивает частоту дыхания и жизненную емкость легких. Баня обладает бронхорасширяющим свойством, дыхание становится глубоким и частым, дыхательные мышцы расслабляются. Теплый воздух помогает при насморке, снижает выделения из носа и отеки слизистой оболочки. Кроме того, после посещения бани пропадают или уменьшаются хрипота, шумы в легких, кашель.
- Нервная. Баня расслабляет, приносит душевное успокоение, что благотворно отражается на поведении человека, делая его более спокойным и стрессоустойчивым. После посещения парилки улучшается психическое состояние, проходит раздражительность и беспокойство, появляется чувство психического комфорта, исчезают головные боли.
- Опорно-двигательный аппарат. Под действием тепла мышцы прогреваются, становятся подвижнее и эластичнее, что положительно отражается на опорно-двигательном аппарате, придавая движениям легкость. Рекомендуются такие процедуры людям, страдающим ревматизмами, артритами, артрозами, подагрой.
- Кожа. При посещении сауны или бани усиливается потоотделение, в результате чего уменьшается отечность. Вместе с потом из организма выходят вредные вещества (молочная и мочевая кислоты, медь и так далее), токсины. Под воздействием пара и тепла запускается механизм восстановления клеток эпидермиса, что нормализует функции кожи. Баня улучшает трофику кожного покрова, благотворно воздействует на пигментацию, водно-солевой обмен, образование тканевых гормонов, витаминов и ферментов. Также тепловая процедура улучшает состояние кожи головы и волос.
Можно ли париться при геморрое
Несмотря на целебное воздействие, посещать баню можно не всем. Продолжительное влияние жаркого воздуха, резкие перепады температуры запрещаются людям с болезнями сердца, высоким кровяным давлением и инфекционными болезнями. В этот перечень медики включают и распространенную патологию – геморрой.
Такое утверждение базируется на следующих факторах:
- Высокотемпературный режим (70-80 градусов) снижает тонус кровеносных сосудов, что вызывает прилив крови, понижает эластичность вен, способствуя обострению заболевания. Слабые или поврежденные стенки кровеносных сосудов малого таза могут не справиться с повышенным давлением крови и разорваться, спровоцировав у больного анальное кровотечение. На начальной стадии болезни кровотечения может и не быть, но остается большой риск стремительного прогрессирования патологии. Высокая температура в парилке приводит к увеличению геморроидальных шишек и ускорению их выпадения.
- Повышенная температура в парной приводит к выведению жидкости, которая испаряется и из крови, в результате она сгущается и повышается риск образования кровяных сгустков в кавернозных образованиях и сосудах. После тепловой процедуры водный баланс восстанавливается и в здоровом организме кровь возвращается к нормальному уровню текучести. Однако при геморрое отток крови из области малого таза затруднен, поэтому густая кровь застаивается в геморроидальных узлах и возобновляет циркуляцию в организме уже в виде небольших сгустков.
- Перепад температур, когда человек после парилки прыгает в прорубь или обливается холодной водой, делает хрупкими поврежденные сосуды. Это приводит к значительному ухудшению состояния, увеличению геморроидальных узлов и их разрыву.
Советы народной медицины
Несмотря на рекомендации врачей и общепринятое медицинское мнение, сторонники народной медицины считают, что регулярное посещение бани позволит избавиться от этой неприятной патологии. Народные целители уверены, что температурный режим бани усиливает обмен веществ, активизирует кровообращение, а значит, и приближает выздоровление.
Чтобы минимизировать риски отрицательного воздействия температуры, необходимо соблюдать следующие правила:
- Отдыхать в парной лежа, следить, чтобы ноги и голова находились на одном уровне.
- Без опасений можно провести 6-8 минут в парилке, если в это время сидеть в миске с прохладной водой. Такая процедура снижает риск появления кровотечения, а под действием разницы температур происходит отток застоявшейся крови из малого таза.
- Прикладывать компрессы с сывороткой и голубой глиной к области ануса – процедура уменьшает воздействие высокой температуры на область воспаления. При высыхании глина ускоряет циркуляцию крови в местах, где появились уплотнения.
- При посещении парилки нужно пить настои трав: валериана, тысячелистник, календула, корни одуванчика, ромашка. Травяные напитки поддерживают водный баланс в норме, препятствуя обезвоживанию организма, способствуют снижению воспаления геморроидальных шишек.
- Избежать обострения геморроя помогут и компресс с мазями, которые порекомендовал врач. Их необходимо прикладывать при посещении парилки.
Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?
Хотите предложить для публикации фотографии по теме?
Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!
(Пока оценок нет)
Загрузка...
