При возникновении проблем с зачатием ребенка прибегают к различным методам восстановления фертильности. Используют как медикаментозную терапию, так и нетрадиционные методы. Стимуляция яичников для планирования беременности народными средствами позволяет эффективно и без вреда для здоровья восстановить овуляцию и активность половых желез.
Стимуляция яичников в домашних условиях включает в себя лечение травами, грязями, соблюдение специальной диеты, прием витаминов и иные способы.
Правила лечения народными средствами
Так как народные средства все же являются лекарствами, применять их следует с осторожностью, соблюдая следующие правила:
- Перед использованием того или иного метода лечения необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение в данном случае может произвести обратный эффект.
- Следует убедиться в отсутствии аллергии, так как натуральные растительные компоненты часто являются сильными аллергенами. Для этого необходимо нанести выбранное средство на изгиб локтя или на запястье. Если в течение нескольких часов не появился отек, покраснение, зуд, то можно смело его использовать.
- Необходимо соблюдать дозировку и длительность лечения.
Травы
Фитотерапия занимает лидирующие позиции в стимуляции яичников для планирования зачатия. Наиболее эффективными являются шалфей, боровая матка, подорожник, алоэ и роза:
- Шалфей. Содержит растительный эстроген , аналог женского гормона. Помогает созревать фолликулам, после чего наступает овуляция. Традиционный метод использования травы – приготовление отвара. На 1 ст. л. сухих листьев шалфея понадобится 1 ст. кипятка. Настаивать отвар нужно в течение ночи. Применяют по следующей схеме: начинают прием с 5-го дня цикла и заканчивают на 14-й, трижды в день по 1 ст.л. Курс лечения длительный – не менее 4-х циклов подряд. С 15-го дня и до начала менструации принимают боровую матку, так как она содержит растительный прогестерон. Это необходимо в тех случаях, когда овуляция не происходит, т. е. отсутствует желтое тело на яичнике, а именно оно служит источником прогестерона.
- Подорожник. Применяют во время планирования беременности в виде отвара. Можно использовать как листья, так и семена этого растения. Залить кипятком, настоять в течение часа, принимать по 1-2 ст. л., начиная с 1-го дня цикла, т. е. в первый день месячных, и закончить прием на 21-й день. Назначают подорожник и мужчинам, если проблемы с зачатием связаны с мужским бесплодием. Длительность приема – от 3-х до 7-ми месяцев.
- Роза. В большом количестве содержит витамин Е, который необходим для женского здоровья. Именно поэтому лепестки растения используют для стимулирования работы яичников в домашних условиях. Отвар из лепестков готовится на водяной бане, настаивается в течение нескольких часов. Лечение длится 2 цикла.
- Алоэ. Для приготовления настоя используют растение не моложе 4-х лет. Смешивают сок с топленым маслом и принимают по 1 ч.л. 2-3 раза в день на протяжении 2-х недель.
Лечебные грязи
Грязевая терапия используются в гинекологии давно, наиболее эффективна лечебная грязь с курорта Саки. Таким образом не только стимулирую работу яичников, но и лечат воспалительные заболевания в хронической форме, после чего быстро наступает беременность.
Приобрести лечебную грязь можно в аптеке или специализированных магазинах. Перед применением средство нужно разогреть, затем нанести на живот, в месте локализации яичников, на 20-30 минут.
Противопоказанием к такой стимуляции является наличие кист и эндометриоза.
Лечебные ванны
Широко используют ванны с ламинарией. Перед применением водоросль нужно замочить, затем добавить в теплую ванну. Длительность процедуры – 15-20 минут.
Также можно стимулировать яичники при помощи ванн с подорожником. Из этого растения готовят не только отвар для приема внутрь, но и добавлять его в ванну. Применяют такие процедуры в первой половине цикла, затем приходит овуляция.
Диета
Специалисты считают, что стимулировать работу яичников можно и при помощи продуктов питания. Некоторые продукты содержат фитоэстрогены, благотворно влияющие на овуляцию. К ним относятся жирное молоко, твердые сорта сыра, бобовые, орехи, семечки, пророщенные ростки пшеницы, кунжут, яичные желтки, яблоки, финики и ряд других. Ограничивать нужно употребление груш, капусты и риса.
Витамины
Большинство гинекологов предпочитают не прибегать к сильнодействующим гормональным препаратам для стимуляции овуляции. С этой целью назначают циклический прием витаминов группы В, С, Е и А на протяжении не менее 3-х месяцев.
Узнать больше про витамины для яичников можно ТУТ.
Эфирные масла
Уравновесить гормональный фон можно и при помощи ароматерапии. Среди эфирных масел для стимулирования функции яичников предпочтение отдается шалфею, базилику, кипарису, лаванде, герани. Несколько капель одного из указанных масел добавляют в аромалампу или при приеме ванны, сразу в теплую воду. Также с эфирными маслами можно делать массаж живота, добавив 2-3 капли средства в любое базовое масло (оливковое, персиковое, виноградных косточек и др.).
Стимуляция яичников для планирования беременности народными средствами – распространенный способ лечения бесплодия и восстановления функции репродукции. Однако такое лечение имеет ряд противопоказаний, а также не всегда оказывается эффективным. Поэтому проводить его нужно только под контролем лечащего врача.