Многие из нас знают, какой на вкус чай с бергамотом, но мало кто знает, что его эфирное масло – это источник витаминов и здоровья для нашего организма. Правильное его применение, с учетом всех противопоказаний, поможет вам быстро улучшить свое самочувствие, потратив на это совсем немного средств.
Состав
В состав эфирного масла бергамота входят около 300 химических элементов, но линалилацетат и линалоол, которые имеют антибактериальный, противовоспалительный и седативный эффект, составляют примерно половину от всего состава.
Также в него входит нерол, бергаптол, бергаптенлимонен, цитраль, которые обеспечивают разные полезные свойства.
Польза
Эфирное масло бергамота имеет множество положительных отзывов, благодаря целой палитре полезных свойств для разных систем организма. Эфирное масло бергамота, в зависимости от применения и дозировок, может приносить разную пользу.
- Камфен в его составе помогает бороться с грибковыми инфекциями, не только благодаря своему активному действию, но и потому, что микроорганизмы не могут выработать против него устойчивость.
- Обладает антисептическим свойством, мешает распространению бактерий и воспаления, ограждая здоровые клетки от уже поврежденных.
- Также оно имеет регенерационные свойства, помогая коже восстановиться после легких повреждений и даже ожогов.
- Лимонен в его составе имеет свойство устранять жирный блеск кожи, регулируя выделение кожного сала.
- Бергаптен ускоряет процессы метаболизма в организме, улучшая тем самым состояние кожи и волос.
- Повышает упругость кожи и устойчивость эпидермиса к повреждениям, имеет антиспазматический и бактерицидный эффект.
- Эфирное масло бергамота в составе крема для загара помогает улучшить его качество и сделать загар более ярким и ровным без вреда организму.
- Понижает холестерин, укрепляет стенки сосудов.
- Способствует лечению и профилактике урологических и генитальных инфекций, помогает избавиться от зуда, опухлости и покраснений.
- Бергамот улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогает восстановлению аппетита и устранению спазмов желудка, коликов и метеоризма.
- Имеет жаропонижающее свойство и используется в ингаляциях при кашле и простуде.
- Являет афродизиаком, способствует усилению чувствительности.
Свойства и применение эфирного масла бергамота
Существует очень много способов укрепления здоровья с помощью эфирных масел, начиная с простой ароматерапии и заканчивая употреблением в пищу. Нужно только помнить о противопоказаниях и не переусердствовать с его применением.
- Эфирное масло бергамота используют для улучшения состояния волос. Простое расчесывание с парой капель масла способствует уменьшению жирности и одновременно защищает волосы от пагубного влияния внешних факторов. Также его можно добавить в шампунь, бальзам или разбавить в воде 1-2 ложки для ополаскивания. Сочетая это с правильным питанием и употреблением природной пищи, например ,булгура,, поможет быстро привести волосы в хорошее состояние.
- Масло бергамота также очень полезно для улучшения состояния лица. Самый простой способ – добавить капель 5-6 в обычный крем и хорошо размешать.
- Если пропитать 200 г морской соли бергамотовым эфирным маслом, а потом растворить в воде, получится отличное средство для умывания.
- Смочив ватный диск водой и нанеся пару капель эфирного масла, его можно использовать как тоник. Протирание уменьшает жирность кожи и вероятность появление акне. Противопоказанием является употребление в неразбавленном виде.
- Черный чай с маслом бергамота помогает работе пищеварительной системы, понижает холестерин, укрепляет сосуды.
- Смешанные эфиры апельсина, бергамота и лимона в аромалампе снимают усталость.
- Несколько капель розового, ванильного и бергамотового масла в ванной – отличный афродизиак.
Эфирное масло бергамота в составе любого эмульгатора можно добавить в ванночку для рук или ног от грибка ногтей, так как такой способ имеет много положительных отзывов.
- Пару капель экстракта в ложке меда натощак, поможет избавиться от паразитарных лямблий.
- Растворив ложку меда и пару капель эфира в стакане теплой воды и прополоскав рот, можно избавиться от стоматита и герпеса. Такое средство можно чередовать с настоем из цветов ,черной бузины, для лучшего эффекта.
- Ванная с тремя каплями бергамота, фенхеля и лаванды поможет от цистита, воспаления и зуда в деликатных областях. Также можно добавить сушенные листья ,буквицы,, которая обладает схожим эффектом. В этом случае противопоказанием является слишком высокая температура воды, так как она уменьшает полезные свойства растений.
Противопоказания
Чтобы не навредить своему здоровью и здоровью близких, нужно ознакомиться со всеми противопоказаниями прежде чем начать использование лекарственного средства. Его нельзя использовать:
- Детям до 12 лет. Детский организм еще не сформирован и может тяжелее переносить действие активных веществ.
- Диабетикам. Растение имеет сахоропонижающее свойство, поэтому его нужно использовать аккуратно.
При проблемах со сном и эпилепсией. Растение повышает активность нервной системы и может привести к бессоннице.
- При заболеваниях пищеварительной системы.
- Людям со светлой кожей, склонной к солнечным ожогам.
- Беременным женщинам и кормящим мамам.
- Людям с аллергической реакцией на растение.
- При передозировке, а точнее использовании в неразбавленном виде, можно получить ожоги и повреждения кожи.
Выращивание дерева
В наших широтах дерево обычно выращивают в теплицах или в доме в горшке. Оно не особо прихотливо, хотя нужно соблюдать некоторые рекомендации, чтобы позже отжать из кожицы плода природное лекарство.
- Ставить горшок необходимо в месте с хорошим освещением, но избегать при этом яркого света, когда солнце в зените.
- В летнее время температура выращивания должна быть в пределах 22-24°С, зимой – 15-18°С.
- С весны и до конца летоа растению нужно ежедневное опрыскивание теплой водой.
- Полив совершается фильтрованной или отстоянной водой по мере необходимости, но достаточно обильно, чтобы грунт оставался влажным.
- Раз в пару недель растение нужно поливать жидким удобрением.
Использовать такое чудесное средство очень просто и полезно, если знать все правила и противопоказания. Расскажите, как и для чего это делаете вы? Как быстро появились результаты? Напишите об этом в комментариях.