Метеоризм у взрослых: причины, симптомы и лечение народными средствами в домашних условиях

Метеоризм – это чрезмерное скопление газов в кишечнике, которое проявляется вздутием, затвердеванием брюшной полости. Патология встречается у здоровых людей и как признак заболевания.

Скапливающаяся на стенках кишечника пенистая слизь затрудняет процесс пищеварения, усваивания полезных веществ, понижает ферментативную активность. Заболевание не представляет угрозы для жизни человека, но значительно ухудшает качество жизни и самочувствие. Разберемся в причинах патологии, рассмотрим, какие рецепты народной медицины оказывают эффективную помощь в лечении и профилактике патологии.

Причины метеоризма

Выделение газов из кишечника происходит каждый день и является нормой. В здоровом состоянии организм выделяет примерно 600 сантиметров кубических газов порциями за 10-20 раз на протяжении дня. Когда количество газов существенно увеличивается, возникает затруднение по его выводу, газ собирается в кишечном тракте, вследствие чего и пучит живот.

Причины метеоризма у здорового человека:

  • аэрофагия – избыточное заглатывание воздуха (еда при ходьбе, плохое пережевывание, др.),
  • образование газов в толстом кишечнике,
  • газы, поступающие из крови.

Медики считают, что курение, жевательная резинка способствуют появлению метеоризма.

По мнению медиков, курение и злоупотребление жевательной резинкой тоже может провоцировать вздутие.

Случаи, когда метеоризм выступает признаком болезней:

  • заболевания желудка, кишечного тракта (запор, непроходимость, дисбактериоз, колит, иные),
  • слабая перистальтика кишечных путей (атония),
  • заболевания печени, эндокринных желез,
  • инфекционные заболевания кишечного тракта,
  • гельминтоз,
  • невроз,
  • малоподвижный образ жизни,
  • наличие новообразований, воспалительных процессов в системе пищеварения и выделения.

Для лечения метеоризма также очень важно отказаться от фастфуда, питать правильно, небольшими порциями.

При лечении метеоризма кишечника у женщин учитывают такую специфику появления метеоризма:

  • наличие синдрома раздраженного кишечного тракта,
  • предменструальные причины,
  • заболевания, воспаления репродуктивных женских органов,
  • внематочная беременность,
  • беременность (плод давит на органы в брюшной полости).

При лечении метеоризма кишечника у женщин важно обратить внимание и на состояние женских органов.

Заболевание относят к таким, о которых неловко говорить. Однако, неловкость не поможет в решении проблемы. Прежде всего, необходима консультация специалиста.

Симптомы

Характерные признаки патологии:

  • учащение отхода газов (флатуленции),
  • вздутие брюшной полости,
  • кишечные колики,
  • повышенное давление в брюшине негативно влияет на состояние диафрагмы и может спровоцировать одышку, гипертонию, тахикардию,
  • появление боли распирающего характера в районе желудка, кишечного тракта,
  • учащенная икота,
  • частая отрыжка.

Поговорим о причинах и лечении метеоризма.

При наличии таких симптомов метеоризма обращаются к врачу-гастроэнтерологу, который, проведя обследование, выявляет причины заболевания и назначает соответствующее лечение.

Народная терапия

В данной статье рассматривается лечение народными средствами метеоризма, возникающего у здоровых взрослых людей, не являющегося признаком заболевания. В первую очередь, убирают источник проблемы – корректируют систему питания. Далее проводят лечение настоями, отварами лекарственных трав.

Основные пищевые приоритеты:

  • исключают из меню продукты, вызывающие процесс брожения в желудке, кишечном тракте (продукты с большим содержанием клетчатки, бобовые, др.),
  • отказываются от жиров животного происхождения,
  • не питаются фаст-фудом, полуфабрикатами,
  • убирают из пищевого рациона кофе, шоколад, какао, продукты с их содержанием,
  • ограничивают потребление мучного, сладостей, кондитерских изделий, др.,
  • вводят в дневное меню постные сорта мяса, рыбы, каши на воде, кисломолочные продукты, отварные овощи, др.,
  • питаются только сидя, небольшими порциями, от четырех до шести раз в день.

Очень важно употреблять как можно меньше мучного и сладкого, если вы столкнулись с проблемой сильного вздутия кишечника.

Для применения в домашних условиях назначаются и применяются препараты:

  • обладающие ветрогонным, абсорбирующим действием,
  • средства, «гасящие» пену на стенках пищеварительного тракта,
  • усиливающие перистальтику стенок желудка, кишечника.

При лечении лекарственными средствами необходимо соблюдать дозировку компонентов, в противном случае можно принести организму вред вместо помощи. Перед применением трав получают одобрение лечащего врача.

Средства народной медицины используются в комплексном лечении патологии.

  • Ромашковый чай: обладает спазмолитическим, антисептическим действием. Приготавливают отвар ромашки аптечной (столовая ложка) в стакане кипящей воды, варят 15 минут на водяной бане. Используют чистый отвар после получасового настаивания перед едой, дозировка от 50 грамм до 200. Употребляют вместо обычного чая на протяжении дня в любом количестве.
  • Чай против вздутия живота: в кофемолке измельчают до состояния муки по чайной ложке (1) семян тмина, фенхеля, аниса. Муку сразу же помещают в термос, доливают кипяток, настаивают полчаса, фильтруют. Употребляется половина стакана настоя за 35-40 минут до еды. При лечении метеоризма народными средствами можно применять чай из семян укропа, фенхеля, аниса.
  • Чай из душицы и кориандра: смесь компонентов, взятых по одной столовой ложке, заливают кипящей водой. После часовой выдержки настой процеживается, принимается по 50-70 мл перед трапезой (за полчаса).
  • Настой корней одуванчика: сухие корни перемалывают в муку, берут 3 чайные ложки, заливают горячей водой (не кипятком), томят на протяжении 4 часов. Отфильтровывают. Употребляют в количестве 100 мл дважды на дню до трапезы (20-30 минут). неплохо помогает при вздутии и отвар корней одуванчика.

Противопоказания: не применяют в случае диареи, кишечных инфекций, гиперацидного гастрита, язвенной болезни привратника и желудка.

  • Отвар со шпинатом: сухие листья шпината (столовая ложка) готовят на пару в 0,25 литра кипятка. Остужают, принимают по четверти стакана четыре раза на протяжении дня, перед едой (25-30 минут).
  • Укропная водичка: в термосе настаивается столовая ложка семян укропа (2) полтора часа в половине литра кипятка. Выпивают половину стакана водички перед едой, как чай в промежутках между приемами пищи. Используется, как безопасное средство лечения. Для лечения метеоризма у взрослых можно применять и укропную воду.
  • Чай с дягилем: корень дягиля лекарственного (25 грамм) измельчают в кофемолке, порошок настаивается (25 минут) в 0,5 литра кипятка. Употребляется чистый настой по 50 мл до основных приемов пищи (3-4).
  • При атонических запорах: готовят смесь – кора крушины (15 грамм), корень алтея (20 грамм), корень солодки (15 грамм), семена фенхеля (15 грамм), цельное льняное семя (30 грамм). Настаивают в кипятке (500 мл) смесь (4 чайные ложки) в течение 2 часов. Выпивают по стакану чистого настоя утром натощак и вечером перед сном.
  • Чай с иссопом лекарственным: имеет свойство снимать спазмы кишечных стенок, слабит. В течение 1 часа выдерживают в 0,4 литра кипятка сухую траву иссопа (2 столовые ложки), пьют перед приемом пищи (3) по половине стакана. Чай на основе иссопа тоже можно пить при вздутии.

Противопоказано: при повышенной нервной возбудимости, детям до 14 лет, при беременности, в период лактации.

  • Настой с майораном садовым: усиливает кишечную перистальтику, уменьшает проявления вспучивания. Готовят настой по стандартной рецептуре, выдерживают в течение часа, употребляют по 100 мл четырежды на дню перед едой. Применяют в течение 10 дней. Эффективен при наличии спазмов желудка, кишечной колики, диареи.

Противопоказания: гипотония, аллергия, беременность, лактация, детский возраст до 12 лет.

  • Настой травяной: смешиваются в равных количествах – трава лапчатки, цвет ромашки, семена фенхеля, семена тмина. Две ложки (столовые) сбора высыпают в термос, доливают половину литра кипятка, томят четверть часа. Фильтруют, выпивают всю порцию на протяжении дня мелкими глотками.
  • Адсорбент: в качестве адсорбирующего средства применяют уголь из липовых, тополиных веток. Кусочки веток заворачивают в фольгу, сушат в духовке при температуре около 150°С (час и более, зависит от духового шкафа). Угольки при надавливании должны рассыпаться. Принимают по чайной ложке без горки за четверть часа до еды. Даже в домашних условиях можно приготовить такой сорбент как уголь.

Также в случае появления метеоризма у здоровых взрослых людей без сопутствующих заболеваний, рекомендуют проявлять больше физической активности. Занятия физкультурой, спортом, долгие пешие прогулки на свежем воздухе заметно снимают проявления вздутия живота. Наблюдается общее улучшение состояния здоровья.

Также на нашем сайте освещена симптоматика и ,лечение дисбактериоза кишечника, у взрослых. Как распознать симптомы и начать ,лечение лямблиоза, при помощи народных средств, расскажут наши статьи. Полезна информация о народных средствах, которые будут действенны при ,лечении дизентерии,.

Скажите, а какие методы и средства применяете вы, столкнувшись с проявлениями метеоризма? Поделитесь полезными рецептами, которые помогут устранить столь деликатную проблему.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная медицинская информация для всех, лечение различных заболеваний