Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению ромашки

Ромашка аптечная (в народе – маточник, девичий цветок, маточная трава, камила, сосонька, ромен, румянок) имеет ярко выраженные лечебные свойства, распространена в рецептах официальной и народной медицины.

Используется для лечения широкого спектра заболеваний в виде настоев, чаев, отваров, а также для компрессов, ванн и ингаляций. Лечебные, омолаживающие и успокаивающие свойства ромена используют при изготовлении косметических средств – кремов, лосьонов, шампуней, кондиционеров для волос.

Различные лечебные средства для избавления от недугов можно легко приготовить в домашних условиях, соблюдая некоторые правила, о которых поговорим более подробно ниже.

Состав

Трава, цветы и корни содержат:

• витамин С,
• витамин РР,
• витамин В4,
• каротин.

Минеральный состав включает:

• калий – 41,8 мкг/г,
• бор – 38,8 мкг/г,
• кальций – 8,3 мкг/г,
• селен – 7,2 мкг/г,
• магний – 3,1 мкг/г,
• цинк – 0,8 мкг/г,
• медь – 0,78 мкг/г,
• алюминий – 0,27 мкг/г,
• железо – 0,3 мкг/г,
• никель – 0,23 мкг/г,
• барий – 0,2 мкг/г,
• стронций – 0,13 мкг/г,
• ванадий – 0,08 мкг/г,
• хром – 0,09 мкг/г,
• свинец – 0,07 мкг/г.

Однако лечебные свойства ромашки обусловлены в большей степени уникальным соотношением таких веществ, как:

• кумариновые соединения,
• белковые вещества,
• фитостерин,
• соединения полисахаридов,
• дубильные вещества,
• полииновые соединения,
• биофлавоноиды,
• эфирные масла.

Полезные свойства

Химический состав обеспечивает следующие лечебные свойства ромашки, которые применяют в медицинской практике:

• успокаивает воспаленные слизистые оболочки,
• снимает аллергические проявления,

• повышает иммунитет,
• способствует выведению излишней жидкости из организма,
• снимает отеки слизистых желудка и кишечника,
• устраняет повышенный тонус мышц при судорогах,
• улучшает аппетит,

• обеззараживает раны,
• останавливает кровотечения,
• способствует выведению желчи,
• снимает зубную боль, спазмы в желудке,

• уменьшает образование газов в кишечнике,
• способствует избавлению от стрессов,
• действует, как мягкое снотворное средство,
• омолаживает кожу,
• делает волосы блестящими и здоровыми.

Применение в народной медицине

В народе издавна используют целебные свойства ромашки для лечения:

• мочевыделительной системы,
• болезней печени, гепатитов,
• парапроктита и геморроя,
• воспалений кишечника,
• головных болей,

• цистита,
• уретрита,
• простатита,
• подагры и воспалений суставов,
• метеоризма,
• болезней почек, связанных с образованием камней и песка,
• коликов и расстройства желудка у детей,
• бронхиальной астмы,

• вывихов, растяжений,
• воспалений половых органов у женщин,
• нарушений менструальных циклов,
• язве желудка и для снижения желудочного сока,
• заболеваний двенадцатиперстной кишки,
• бессонницы,
• кожных заболеваний,
• ожогов, обморожений, долго не заживающих ран,
• простудных заболеваний,
• заболеваний легких и бронхов,
• невралгических заболеваний и их проявлений,

• воспалений ротовой полости.

Популярно растение также в домашней косметологии и в оздоровительных курсах, где применяется для:

• избавления от лишнего веса,
• лечения акне,
• улучшения состояния кожи,

• предупреждения выпадения и придания здорового вида волосам.

Рецепты народной медицины

Существует несколько базовых рецептов средств, которые применяют при лечении многих недугов – отвар и чай. Для приготовления отвара 4 столовые ложки цветков заливают 250 г кипятка, накрывают и выдерживают на водяной бане полчаса. После этого средство остужают 15…20 мин., процеживают через марлю и отжимают. Полученный отвар доводят кипятком до начального объема. Принимают по 100…150 г после еды 2 – 3 раза в день.

Для приготовления чая чайную ложку цветков заливают кипятком, настаивают в течение десяти минут и пьют в теплом виде. Можно пить лечебный чай с медом или сахаром для придания ему приятного вкуса.

Чай и отвар используют при:

• ОРВИ, гриппе, простуде,
• неврозах,
• головных болях,
• ангинах,
• болях в желудке,
• менструальных задержках,
• воспалениях желудка и кишечника,
• для выведения песка и камней из желчного пузыря,
• излишнем газообразовании в кишечнике,
• для снижения уровня кислотности желудочного сока,
• бессоннице,
• расстройствах пищеварения,
• стрессах,
• кожных высыпаниях.

Советы и рекомендации

Чай и отвар из ромашки может принести как пользу, так и вред, поэтому нужно учитывать индивидуальные особенности и наличие заболеваний.

• При гепатите. Состав травяного сбора: берут в равных частях цветки ромашки, траву чистотела и листья вахты трехлистной. Смесь перемешивают. 1 ст. ложку сбора заваривают 250 г кипящей воды, укутывают и настаивают 50…60 минут. Настой процеживают. Дозировка: два раза в день по 100 г после еды.
• При холецистите. Состав травяного сбора: по столовой ложке: цветки ромена, траву золототысячника, лапчатку гусиную, вахту трехлистную, цветки бессмертника, по две столовых ложки корня одуванчика и травы зверобоя. Смесь тщательно перемешивают. Для приготовления настоя 3 ч. ложки заливают 250 г кипятка, настаивают полчаса, после чего процеживают. Дозировка: по 200 г дважды в день.
• При нефрите. В равных частях смешивают: цветки ромашки, таволгу, корни барбариса, рогоз, девясил, листья березы и груши, золототысячник, кукурузные рыльца, тысячелистник, эрву шершистую, толокнянку. Перемешивают, измельчают. Для приготовления настоя берут на 1 часть смеси 20 частей воды, кипятят на водяной бане 12&#8230,15 мин., выдерживают в тепле в течение 40 минут. Дозировка: принимают дважды в день по 100 г.

• При кашле. Состав травяного сбора: по две столовых ложки: ромашки, первоцвета весеннего, по 3 ст. ложки: плодов аниса, мяты перечной, мать-и-мачехи.
• Смесь тщательно перемешивают. Для приготовления настоя три столовых ложки сбора заливают ½ л кипятка и прогревают 25&#8230,30 минут на паровой бане. Дозировка: 65…70 мл после еды трижды в день. При индивидуальной непереносимости используют настой из росянки, обладающей отхаркивающими свойствами.
• При ангине. Состав травяного сбора: в равных частях ромашка и чистотел. Столовую ложку состава заливают 250 мл кипящей воды и прогревают четверть часа на водяной бане. Процеживают и доводят кипяченой водой до начального объема. Полощут горло 6…7 раз в день. Также хорошо помогают ингаляции с розмарином.
• При экземе. Используют в качестве компрессов настой: 2 ст. ложки сухих соцветий заливают ½ л кипятка, настаивают под крышкой 15 минут.
• При гипотонии. Готовят настой: столовую ложку соцветий заливают ½ литра кипятка, настаивают 50&#8230,60 минут, процеживают. Добавляют 1,5&#8230,2 ст. ложки меда. Пьют трижды день по 200 мл.

• При атеросклерозе. Состав травяного сбора: по 1 столовой ложке: коры крушины, ромашки, пустырника, череды, кукурузных рылец, листьев брусники, по три ст. ложки: плодов боярышника, плодов черноплодной рябины. Составляющие тщательно перемешивают. Две столовые ложки смеси заливают кипятком и настаивают 15 минут. Дозировка: по две трети стакана три раза в день после еды.
• При воспалении слизистых желудка и кишечника. Смешивают в равных частях: цветки ромашки, тысячелистник, щавель лекарственный, листья мяты, полынь. 2 ч. ложки смеси заливают стаканом кипящей воды, кипятят на протяжении минуты. Дозировка: по 100 г в день дважды натощак.
• При мигрени. Принимают порошок из ромашки по 2 г спустя час после приёма еды.

Противопоказания к применению

Используя полезные свойства чая, отваров и прочих средств из цветков и травы ромашки аптечной в лечебных целях, необходимо учитывать и противопоказания к их применению.

Ромашка, несмотря на длинный список лечебных свойств, имеет и противопоказания при:

• анацидном гастрите,
• беременности,
• психических расстройствах,
• обильных менструациях,
• склонности к поносам.

С осторожностью нужно принимать при проблемах с почками и мочевым пузырем.

Передозировка средства может вызвать:

• головные боли,
• хрипоту или кашель,
• общую слабость,
• снижение мышечного тонуса,
• нервное беспокойство,
• головокружение,
• коньюктивит.

Выращивание

Хорошо произрастает в умеренно-климатических зонах, предпочитает хорошо освещенные увлажненные участки с легкими почвами. При подзимнем и осеннем посеве почву вскапывают за 10&#8230,12 дней.

При осеннем вскапывании вносят азото-калийно-фосфорную подкормку, при подзимнем посеве почву удобряют весной. Также рекомендуется вносить азотные удобрения в фазе развитой розетки. Озимый посев проводят в первой четверти августа, подзимний – перед наступлением заморозков (за 10&#8230,12 дней), весенний – после схождения снега.

Рекомендованная ширина междурядий – 45&#8230,50 см, глубина засевания – 1&#8230,1,6 см (при озимом и весеннем посеве) и 0,5 см при подзимнем.

Уборку производят во время массового цветения, срывая соцветия вместе с цветоносом на длину 3&#8230,5 см. Для сушки сырье укладывают слоем не более 3 см в хорошо проветриваемых помещениях, и раз в два дня переворачивают.

Хранят высушенную траву в полотняных или бумажных мешках, картонных коробках в сухом проветриваемом месте. Целебные свойства сохраняются до 1,5 лет.

Большинство из вас уже давно оценили по достоинству лечебные свойства ромашки и, конечно, имеют свои секреты приготовления целебных настоев, отваров или чаев. Выращивать это растение просто, оно неприхотливо и нетребовательно в уходе. Пробовали ли вы выращивать на своих участках это растение? С какими трудностями столкнулись? Если хотите поделиться интересными проверенными рецептами с использованием этой лечебной травы, пишите в комментариях, они могут помочь читателям укрепить здоровье и улучшить самочувствие.

(Пока оценок нет)

Загрузка...