Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению тимьяна

На Руси тимьяну давали множество народных наименований. Именно так народ выражал любовь и признательность этой скромной, но такой полезной травке. В отваре купали беспокойных младенцев, чай пили просто для того, чтобы успокоиться и восстановить силы, траву добавляли в еду, как приправу.

Но лечебные свойства растения на этом не заканчиваются. Тимьян активно используется официальной и альтернативной медициной для лечения множества болезней.

Состав

Тимьян – ползучий многолетний полукустарник семейства Яснотковые. В дикорастущем виде встречается в северной части Средиземноморского побережья. Культивируется в умеренном климате Европы и Азии. Кустики высотой 20-40 см разрастаются, образовывая пахучие дерновники.

Невысокие стволики распластаны по земле, над поверхностью поднимаются лишь тонкие веточки, покрытые волосками и мелкими листочками. В июне-июле тимьян цветет компактными розовато-лиловыми соцветиями. Другие названия: чабрец, богородская трава, чабрик, боровой перчик, мухопал, тмин ползучий.

Чабрец относится к богатым эфирно-масличным растениям. Лекарственным сырьем считается наземная часть, заготовленная в период цветения вместе с цветочками.

Как выглядит тимьян

В составе обнаружены: 

  • эфирные масла (до 1,2%) с преобладанием фенола, тимола и жидкого карвакрола,
  • органические кислоты: урсоловая, хинная, олеаноловая, хлорогеновая, кофейная,
  • смолы,
  • горечи,
  • минеральные соли,
  • дубильные вещества,
  • флавоноиды,
  • витамин С, группы В,
  • камедь.

Культурные и селективные формы тимьяна могут сильно отличаться по составу и пропорциям эфирных соединений. Выведены сорта с лимонным, гвоздичным и другими ароматами. Из свежей травы методом двойной перегонки получают легкое, текучее ароматное масло.

Трава тимьян ползучий: лечебные свойства и противопоказания

Полезные свойства

Если перечитать список компонентов, можно увидеть множество полезных для организма веществ:

  • Эфирные масла тимола и жидкого карвакрола еще на заре человечества использовались лекарями для обеззараживания ран, борьбы с инфекциями и грибковыми поражениями.

Поможет ли тимьян при грибке

  • Урсоловая кислота, в первую очередь, известна спортсменам, людям худеющим и ведущим здоровый образ жизни. Эта кислота ускоряет расщепление жиров, связывает и выводит их из организма. Во время интенсивных тренировок урсоловая кислота стимулирует рост мышечной ткани, уменьшает мышечную атрофию.
  • Хинная кислота стимулирует секрецию желудочного сока, снимает головную боль и мигрень, поддерживает работу нервной системы.

Поможет ли тимьян при мигрени

  • Олеаноловая кислота расширяет сосуды мозга, улучшает мозговое кровообращение, укрепляет стенки сосудов (особенно мелких), усиливает эластичность стенок сосудов, защищает печень от токсинов, нормализует сердечный ритм.
  • Кофейная кислота обладает мощным антиоксидантным действием, очищает сосуды от жировых отложений, замедляет процессы физического старения.
  • Камедь – это древесная смола, которая не переваривается в кишечнике, а образовывает гелеобразное вещество. Благодаря этому свойству, камедь приглушает аппетит, благотворно сказывается на работе всего пищевода, способствует правильному усвоению питательных веществ, предотвращает запоры.

Поможет ли тимьян при повышенном аппетите

Наличие горьких и дубильных веществ, камеди, минералов делают тимьян мощным бактерицидным препаратом. Особенно эффективно борется с кокковыми инфекциями.

Кроме этого, препараты травы оказывают на организм действие:

  • отхаркивающее и откашливающее,

Поможет ли тимьян при бранхите

  • кардиотоническое,
  • успокаивающее,
  • спазмолитическое,антиаритмическое,
  • противовоспалительное,
  • антиоксидантное,
  • нормализующее пищеварение,
  • антимикробное,
  • болеутоляющее,
  • тонизирующее,

Трава тимьян: полезные свойства и противопоказания

  • общеукрепляющее,
  • антипаразитарное.

Применение в народной медицине

Экстракт растения входит в состав знакомого всем с детства сиропа от кашля «Пертуссин». В отличие от многих аптечных препаратов, сироп не горький и весьма приятный на вкус, поэтому детки пьют его без капризов.

Опытные травники единогласны в том, что добавление тимьяна в состав травяных чаев помогает комплексно подлечить сердце, сосуды, желудок, успокоить нервы. Фитотерапевтами разработаны целые методики по избавлению пациентов от табачной и алкогольной зависимости. Эффект лечения достигается введением чабреца в табачные смеси или добавление настоев в крепкий алкоголь.

Тимьян включали в рецепты траволечения так давно, что перечислить все просто невозможно. В виде чаев, водных отваров и настоев чабрец используется при лечении:

  • острых и хронических заболеваний дыхательных путей (отдельно и в составе комплексной терапии),
  • застарелого кашля, коклюша, бронхита,
  • головных болей,
  • сердечных болезней, связанных с учащенным сердцебиением,
  • атеросклероза,

Тимьян: польза и вред

  • судорожного синдрома (особенно у маленьких деток),
  • бессонницы, заболеваний нервной системы в начальной стадии,
  • желудка, поджелудочной железы, печени,
  • отсутствия аппетита,
  • апатии,
  • шума и звона в ушах,
  • глистов,

Эфирное масло тимьяна: свойства и применение

  • женских болезней (совмещают со спринцеванием).

При наружном применении чабрец более всего известен лечебными ваннами против:

  • экземы,
  • кожного зуда,
  • перхоти, себореи.

Спиртовыми настоями лечат радикулит, воспаленные суставы, артрит.

Эфирное масло тимьяна

Повышенное содержание тимола в эфирном масле тимьяна усиливает его бактерицидные свойства и расширяет сферу применения в лечении грибковых инфекций. Внутрь его принимают с большой осторожностью и только под наблюдением врача.

Также его можно наружно применять для:

  • растираний при растяжении связок, ревматизме, подагре, спортивных травмах,
  • лечения стоматита, дезодорирования полости рта,
  • отпугивания насекомых в качестве репелента,
  • уменьшения зуда после укусов насекомых,
  • противоотечного массажа для усиления оттока лимфы (рекомендуется смешать с маслом ,толокнянки,),
  • лечения псориаза (для усиления эффекта полезно чередовать с маслом ,тмина,),
  • уменьшения зуда, неприятного жжения, отеков при геморрое,
  • ингаляций при респираторных заболеваниях,
  • микроклизм при гельминтозе,
  • пропитки тампонов для лечения возрастных гинекологических проблем (необходима предварительная консультация гинеколога).

Как использовать эфирные масла тимьяна

Ароматерапевты используют масло чабреца для лечения сложных психологических состояний. Всего несколько капель, заправленных в аромалампу, помогают воздействовать на биоэнергетику человека:

  • избавиться от страхов, нервозности, неуверенности в собственных силах,
  • при депрессии, раздражительности, резкой перемене настроения,
  • улучшить настроение, придать бодрости,
  • усилить жажду деятельности, получить энергетическую подпитку.

Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению тимьяна

Для уменьшения аппетита рекомендуют нанести несколько капель на салфетку и понюхать.

Прекрасно сочетается с маслами мяты, лемонграса, розмарина, гвоздики, миндаля.

Противопоказания

Как и у каждой травы, обладающей лечебными и полезными свойствами, у тимьяна ползучего для приема внутрь есть ряд противопоказаний:

  • прогрессирующие заболевания почек и печени, язва, повышенная кислотность,
  • индивидуальная непереносимость компонентов,
  • детский возраст до 3 лет.

В некоторых аптечных препаратах в противопоказаниях указан возраст до 12 лет. Фитотерапевты считают это утверждение спорным, так как настои чабреца часто применяются именно в педиатрии, но с уменьшением дозы и учетом возраста ребенка.

Так как тимьян используется для лечения многих болезней, в том числе и онкологических, нужно обязательно уточнить дозировку, совмещение с другими травками или лекарственными препаратами у лечащего врача.

Полезная информация

Хотя масло чабреца у косметологов не так популярно, как масло семечек ,тыквы,, оно применяется:

  • В уходе за истонченными, ослабленными, секущимися волосами. Особенно эффективно для восстановления структуры волос после химической завивки, а также при восстановлении после длительных заболеваний.
  • Для комплексной терапии при борьбе с акне и угревой сыпью.
  • В составе лосьонов и кремов по уходу за нормальной, жирной и проблемной кожей.
  • В составе солей, пены для ванн.
  • Для укрепления и восстановления структуры ногтей.
  • При антицеллюлитном массаже (в качестве разогревающего компонента).
  • Ванны с отваром или с несколькими каплями масла – прекрасный и доступный способ улучшить состояние кожи, поднять настроение.

Как добавить тимьян в ванну

Известны и другие сферы применения чабреца:

  • В парфюмерии активно используется, как ароматная добавка в туалетной воде, духам, косметическому мылу, косметике.

Можно ли использовать тимьян в парфюмерии

  • В кулинарии листочки добавляют в маринад для консервации овощей, ягод, компотов. Целые листочки и цветы добавляют в чаи и коктейли, на них настаивают алкогольные напитки домашнего изготовления. Масло используют для ароматизации блюд.
  • Чабрец издавна наделяли мистическими свойствами, почитали в православии. Богородецкой травой называли за то, что на праздник Успения Святой Богородицы, его цветущими веточками украшали иконы. В некоторых церквях ароматную траву использовали во время богослужения вместо ладана. Считалось, что трава излечивает не только от всех хворей, но и оберегает от нечистой силы.

Тимьян: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

Как собрать, высушить, хранить

Основная сложность в заготовке тимьяна – сохранить всю пользу целебного растения и не нанести вред корешкам, с помощью которых плантация будет восстанавливаться. Поэтому нельзя выдергивать растения с корнем, нужно срезать их садовыми ножницами как можно ближе к земле. Сушится и хранится заготовленное сырье, как и остальные лечебные травки.

Польза, лечебные свойства и противопоказания к употреблению тимьяна

Возможно, вы знаете и другие древние рецепты с использованием тимьяна. Поделитесь в комментариях, будем благодарны.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная медицинская информация для всех, лечение различных заболеваний
Adblock
detector