Мениск – это хрящевая ткань, расположенная в колене, которая служит своеобразным амортизатором. Из-за того, что человек постоянно двигается, мениск сжимается и уменьшает трение, однако регулярные сгибания и разгибания колена – это еще и высокая нагрузка, которая в дальнейшем может привести к травмированию.
Сегодня мы рассмотрим симптомы повреждения мениска коленного сустава и узнаем, как лечить данный недуг без операции.
Причины возникновения повреждения
Вызвать повреждение мениска коленного сустава могут следующие причины:
- Резкое движение голени, при котором колено поворачивается, а стопа нет.
- Тяжелый удар в область колена.
- Вызвать разрыв хрящевой ткани и дальнейшее воспаление может также неудачное падение, длительное положение «на корточках» или походка «гуськом».
- Травмы, которые чаще всего возникают у профессиональных спортсменов.
- Наличие в анамнезе хронических заболеваний суставов (ревматизм, артрит, подагра) или их слабость.
- Чрезмерный лишний вес, провоцирующий сильную нагрузку на сустав.
- Интоксикация организма, которая может быть вызвана различными факторами. Такое состояние приводит к истончению хряща и травмированию.
Признаки и симптомы повреждения мениска
Повреждение мениска коленного сустава определяется таким признаками, как:
- Появление характерной боли в области колена.
- При ходьбе слышен отчетливый хруст или пощелкивание.
- Возникает блокада сустава, при которой резко ограничивается движение.
- В более серьезных случаях появляется отечность.
- Сгибать и разгибать колена становится практически невозможно.
Для того чтобы диагностировать повреждение, применяют:
- ультразвуковое исследование,
- компьютерную томографию,
- рентген с использованием контраста,
- магниторезонансную томографию,
- артроскопию, которая используется и при терапии.
Чтобы определить разрыв, специалист проводит тестирование на разгибание колена.
Лечение в домашних условиях народными средствами
Прежде чем приступать к какому-либо лечению, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Важно понять, на какой стадии заболевание, ведь лечение в домашних условиях неспособно помочь при запущенной форме, когда речь идет о хирургическом вмешательстве. Народные средства могут помочь устранить отек в области колена, снизить болевые ощущения и улучшить двигательную функцию.
Предлагаем вашему вниманию несколько проверенных рецептов.
- Медовая настойка. Это средство используют для компрессов. Необходимо взять мед (1 ст. л.) и медицинский спирт (1 ст. л.), смешать компоненты и растопить на водяной бани. Готовая смесь должна остыть до приятной температуры, затем ее необходимо наложить на больное место, обернуть сверху обычным кульком или пищевой пленкой, затем шерстяным шарфом и оставить на 2 часа. Такие компрессы рекомендуется делать утром и вечером, терапия проводится до полного выздоровления.
- Медицинская желчь. Средство можно приобрести в аптеке, для одной процедуры достаточно взять 2 ст. л., подогреть на водяной бане до приятной температуры, смазать раствором больное колено, затем укутать бинтом, теплой тканью и оставить на 2 часа. Такое лечение проводится до полного выздоровления, считается, что уже через 2 месяца появляются заметные результаты.
- Свежий лист лопуха. Все очень просто: нужно найти свежий лист лопуха, обмотать им колено, зафиксировать лист бинтом и оставить на 3,5 часа. После проведения процедуры лист рекомендуется сменить. Зимой можно воспользоваться сухими листьями, однако их рекомендуется замочить в теплой воде, а сама процедура проводится до 7-8 часов. Такие обертывания можно делать каждый день, пока не наступит облегчение.
- Лук. Хорошо помогает бороться с повреждением мениска коленного сустава луковая смесь, которая готовится следующим образом: на терке нужно натереть 2 луковицы среднего размера и добавить сахар (десертную ложку). Взять бинт, сложить его в несколько слоев, пропитать смесью и выложить пропитанную ткань на больное колено. Сверху обмотать пленкой и оставить на ночь. Такую терапию проводят на протяжении месяца.
- Яблочный уксус. Он зарекомендовал себя как обезболивающий и противовоспалительный компонент. Для лечения необходимо добавить в стакан с теплой водой 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда, перемешать до получения однородного раствора и принимать раз в день. Курс составляет 10 дней, затем можно сделать перерыв в течение 3 дней и приступать к повторной терапии. Такую терапию можно проводить, если у человека нет проблем с повышенной кислотностью.
- Настойка из чеснока. Она помогает снять болевой синдром, а приготовить такое средство достаточно легко, нужно взять 2 головки чеснока, очистить от кожуры, измельчить и добавить пол-литра яблочного уксуса. Полученную смесь перелить в бутылку из темного стекла и настаивать 7 дней. Готовое средство втирают в пораженную область массирующими движениями в течение 10 минут 2 раза в сутки. Курс лечения проводится до исчезновения болевого синдрома.
- Можно также воспользоваться следующим травяным настоем. Понадобится по 1 ст. л. крапивы, березовых почек и листьев фиалки. Все ингредиенты измельчают, смешивают и заливают половиной литра кипятка. Отвар заваривать 30 минут, затем его необходимо пропустить через сито и принимать 3-4 раза в день по 50 мл.
Полезная информация
Чтобы свести к минимуму возникновение повреждения мениска коленного сустава, необходимо выполнять следующие меры:
- При беге или длительной ходьбе делать все от вас зависящее, чтобы предотвратить всевозможные повреждения или травмы. Можно пользоваться эластичным бинтом, приобрести качественную обувь и бегать в соответствующих местах. Известно, что бегать по асфальту нельзя, необходимо специальное покрытие, особенно если вы профессионально этим занимаетесь.
- Важно обеспечить полноценное питание и регулярно заниматься физкультурой.
- Перед любыми физическими нагрузками нужно разогреть мышцы, рекомендуется также укреплять четырехглавую мышцу бедра.
Рекомендуем вам еще ознакомиться со следующей информацией. Некоторые люди встречаются с таким недугом, как подагрический артрит. Кто-то сталкивается перед проблемой ревматизма суставов и пытается найти всевозможные способы лечения. А кому-то приходится сталкиваться с симптомами плечелопаточного периартрита. Так что не спешите уходить и узнайте больше об этих явлениях.
Почему данная проблема возникла в вашей жизни, когда вы обратились к доктору и какое лечение использовали? Будем рады, если вы поделитесь своей историей и оставите пару советов другим, особенно если вы лечились в домашних условиях. А также оставляйте в комментариях ваши отзывы о прочитанной информации.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
