Что такое астигматизм, и существуют ли домашние способы лечения этого заболевания? Мы рассмотрим причины возникновения этой проблемы, симптомы и лечебные средства и методы, которые вы можете применить дома.
Причины
Астигматизм глаз может возникнуть как у детей, так и у взрослых, способ лечения подбирается специалистом в зависимости от возраста. При этом заболевании человек видит предметы искаженными, нечетко, с размытыми очертаниями. Происходит это из-за неправильной формы хрусталика или роговицы.
Астигматизм может быть врожденным, а может быть приобретенным из-за некоторых факторов:
- операции на глазах,
- повреждения и травмы,
- сахарный диабет,
- рубец роговицы,
- воспаление глаз,
- ожог,
- конъюнктивит,
- заболевания век.
Симптомы
Перед тем, как пойти к врачу и определить способ лечения, следует разобраться с симптомами астигматизма у взрослых людей. Специфические признаки данной болезни отсутствуют, но существуют некоторые косвенные симптомы:
- после нагрузки на зрение появляется головная боль,
- человек начинает прищуриваться, чтобы лучше рассмотреть,
- зрение то ухудшается, то улучшается в течение дня,
- ощущение давления на глаза,
- головокружение,
- повышается чувствительность к свету/
Известно, что у взрослых после 40 лет зрение начинает портиться, также часто появляется астигматизм, но при правильном и своевременном подходе к лечению человек не чувствует значительного дискомфорта. Поэтому важно во время обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.
Осложнения
При отсутствии терапии могут возникнуть такие осложнения:
- ухудшение зрения,
- слезоточивость,
- головная боль,
- двоение в глазах.
Домашние рецепты
Лечение астигматизма у взрослых возможно в домашних условиях под наблюдением специалиста. Народные целители предлагают такие средства:
- Смесь соков № 1. Смешайте свежеотжатые соки моркови (150 мл), огурца (50 мл) и свеклы (50 мл). Нужно принимать с утра, в обед и вечером.
- Смесь соков № 2. Смешайте 140 мл морковного сока, и по 45 мл сока алоэ и петрушки. Принимать, как и смесь из предыдущего рецепта.
- Смесь соков № 3. Соедините вместе 160 мл морковного и 80 мл шпинатного сока. Пить так же, как и предыдущие лечебные средства.
- Черника. Рекомендуется ежедневное употребление этой ягоды. Лучше всего есть в свежем виде, но можно заморозить, приготовить варенье или компоты. Ягоды также рекомендуются для того, чтобы убрать симптомы ,анемии, и для лечения других заболеваний.
- Черешня. Рекомендуется съедать по 0,5 кг ягод за день. Можно также сушить, морозить либо делать варенье на зиму.
- Ягоды Годжи. Благодаря наличию аминокислот и витаминов в своем составе, они хорошо помогают при заболеваниях глаз. Есть их можно в свежем, сушеном или мороженом виде.
- Черничный настой. Возьмите 1 ст. л. листьев черники и залейте кипятком (250 мл), через час отцедите и выпейте за три раза. Каждый день настой должен быть свежеприготовленным. Листья черники используются и для лечения при легких симптомах ,рассеянного склероза,.
- Настой очанки. Готовят лекарство в термосе. Для этого берут 100 г травы и настаивают 4 часа в литре закипевшей воды. Пить днем по 100 мл трижды. Это лекарство с успехом применяют для того, чтобы облегчить неприятные симптомы ,аденоидов, у детей, лечение заключается в полоскании настоем носоглотки.
- Настой пустырника. Возьмите 1 ст. л. травы и залейте кипятком (250 мл), через 40 минут отфильтруйте. Пить во второй половине дня по 15 мл несколько раз.
- Баранья печень. В течение 90 дней следует пить бульон из 100 г печени барана. Сама печень съедается перед обедом. Можно заменить на говяжью, но эффект от такой терапии будет слабее.
Помимо лекарств, рекомендуется пересмотреть свое ежедневное меню, и употреблять больше таких продуктов:
- зелень (шпинат, укроп, петрушка),
- орехи (все виды),
- морковь,
- злаки,
- салатный перец,
- мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару,
- кисломолочные продукты,
- клюква,
- капуста,
- виноград,
- тыква,
- чеснок,
- цитрусовые.
Гимнастика для глаз
Можно выполнять специальный комплекс несложных упражнений:
- Держите голову и спину прямо, сидя на стуле. Переведите взгляд вниз и вправо. Задержитесь на несколько секунд, затем посмотрите глазами вверх и влево. Рекомендуется повторить 7 раз.
- Посмотрите на кончик носа, зафиксируйте взгляд на несколько секунд, затем вращайте глазами против часовой стрелки 7 раз, и столько же по часовой стрелке.
- Закройте глаза и легонько помассируйте их подушечками пальцев от края к центру. Откройте глаза, резко и быстро поморгайте. Повторите 3 раза.
- Задержите взгляд на ближнем предмете, затем резко переведите глаза на какой-нибудь дальний предмет за окном на несколько секунд и снова вернитесь взглядом на ближний предмет. Повторите 4 раза.
- Выставьте вперед правую руку и задержите взгляд на кончиках ее пальцев. Водите рукой влево и вправо, не отрывая взгляда. Затем коснитесь этой рукой носа. Повторите все те же движения для левой руки.
Главное условие этого комплекса – регулярное выполнение. Только тогда можно добиться значительного улучшения зрения при астигматизме.
Профилактические меры
Если проблемы со зрением не врожденные, то рекомендуется придерживаться ряда мер, чтобы избежать этого заболевания:
- Сидите и работайте за столом правильно.
- Освещение должно находиться слева от вас.
- Не читайте лежа.
- Пейте достаточное количество воды.
- При длительной нагрузке на глаза рекомендуется делать перерывы.
- Выполняйте глазную гимнастику ежедневно.
- Занимайтесь спортом.
- Используйте холодную воду для умывания.
- Сбалансировано и полноценно питайтесь.
- При первых признаках проблем со зрением сразу обращайтесь к врачу, который проведет диагностику, назначит ношение очков или линз при необходимости.
Уважаемые читатели, сталкивались ли вы или члены вашей семьи с астигматизмом? Какие лекарственные домашние средства вы применяли, и остались ли довольны результатом? Ждем ваши проверенные рецепты и рекомендации.