Пониженная кислотность желудка: лечение народными средствами

Желудок является ключевым органом в процессе пищеварения. Его функция перемешивать поступившую пищу, подвергая ее химическому расщеплению. Этому способствует желудочный сок, в состав которого входит соляная кислота, концентрация которой в желудке и характеризует кислотность.

Кислотность обозначается pH (условные единицы активности ионов водорода) и варьируется в пределах от минимального показателя 0,83 pH до максимального – 8,3pH.

Нормальным показателем кислотности является предел от 1,5 до 2,0 pH. Что не входит в эти границы, является нарушением нормы. В нашем материале мы рассмотрим пониженную кислотность желудка, расскажем о причинах возникновения недуга, симптомах проявления и о методах лечения народными средствами.

Содержание

Причины пониженной кислотности желудка

Понижение кислотности может произойти из-за внешних и внутренних факторов. Показатели содержания кислоты могут снизиться из-за следующих внешних причин:

Неправильного питания и вредных пищевых привычек. Это может быть длительное воздержание от приемов пищи, несбалансированные диеты, недоедание или, наоборот, переедание, обильное принятие пищи перед сном. Также может сказаться отсутствие в рационе продуктов, богатых витаминами, белками и клетчаткой, что замедляет перистальтику кишечника.
Чрезмерного употребления алкогольных напитков. Излишки этанола в организме нарушают его баланс и обменные процессы.
Воздействия медикаментов. Побочным действием многих антибиотиков, обезболивающих, гормональных и противовоспалительных препаратов является поражение и раздражение тканей органа.
Заражения глистами. Вследствие заражения паразитами понижение кислотности желудка является одной из проблем.
Сильного или хронического стресса, постоянном нахождении в эмоциональном перенапряжении.

Из числа внутренних причин выделяют:

Генетическую предрасположенность к заболеванию системы ЖКТ.
Атрофические изменения слизистых поверхностей желудка.
Забрасывание содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок (дуоденогастральный рефлюкс).
Нарушения в работе эндокринной системы и замедление обменных процессов организма.
Аутоиммунные поражения.
Недостаток витаминов РР и В1, а также нехватка цинка.

Симптомы пониженной кислотности желудка

Первыми проявлениями пониженной кислотности являются:

Тошнота. Проявляется сразу после еды, иногда сопровождается рвотой.
Изжога. Возникает чувство жжения в районе верхней части глотки.
Метеоризм. Проявляется повышенным газообразованием. Характерно вздутие живота и чувство распирания, возможно характерное урчание и икота, схваткообразные боли, проходящие с выходом газов.
Отрыжка с гнилостным привкусом или с запахом протухшего яйца. Такой привкус может долгое время держаться во рту.
Сбои в работе кишечника. Проявляются запорами или, наоборот, диареей.
Боль в животе, появляющаяся почти сразу после еды или перекуса.

При долговременном течении заболевания будут проявляться следующие симптомы:

Возникновение неприятной, приглушенной боли в эпигастральной области сразу или через 15 минут после окончания трапезы.
Сохранение длительное время неприятного металлического вкуса в ротовой полости.
Усугубление таких симптомов, как изжога, метеоризм, расстройство стула, вздутие и других.

При пониженной кислотности антисептические свойства желудочного сока снижаются и возникает благоприятная для размножения некоторых бактерий среда, что вызывает проблемы здоровья общего плана. Это проявляется в:

снижении иммунитета,
анемии,
возникновении аллергических реакций,
угревых высыпаниях,
сухости кожи,
повышенной ломкости ногтей и волос,
гипотонии,
частом появлении грибковых заболеваний,
четко видимых кровеносных сосудах от носа до щек.

Лечение пониженной кислотности желудка

Для лечения симптомов пониженной кислотности желудка нужно обязательно изменить свои гастрономические привычки и придерживаться специальной диеты. Основные рекомендации касательно употребления пищи таковы:

питайтесь дробно (принимайте пищу маленькими порциями, но кушайте часто: до 6-7 раз в сутки),
длительно и тщательно пережевывайте пищу (отводите на прием пищи не менее 30 минут),
принимаемая пища должна быть теплой (избегайте слишком горячих или, наоборот, холодных блюд),
за полчаса до трапезы выпивайте стакан чистой минеральной воды без газа,
исключите из рациона продукты, вызывающие брожение в желудке (сдобу, сладости, белый хлеб, цельное молоко, жирные сливки и сметану, тугоплавкий сыр, виноград),
не используйте острые специи и приправы,
исключите жареные блюда,
введите в рацион отварную, запеченную или приготовленную на пару нежирную рыбу, телятину и птицу,
огромную пользу окажут крупяные супы и разваренные полужидкие каши (гречневая, рисовая, овсяная и пшеничная),
показаны также фрукты и овощи, содержащие в своем составе аскорбиновую кислоту.

Для лечения пониженной кислотности желудка народными средствами используют:

Цветки полыни. Поместите в термос цветки полыни (две столовых ложки), запарьте их кипятком (500 мл) и оставьте для настаивания на 2 часа. Процеженный настой пейте за полчаса до начала приема трапезы по 1/4 части стакана.

Корень девясила. Поместите в кастрюлю измельченный корень девясила (столовую ложку с горкой) и залейте его кипятком (250 мл). Проварите смесь на протяжении получаса и пейте отвар до еды по столовой ложке.
Ягоды калины. Ягоды калины (среднюю чашку) залейте в кастрюльке водой так, чтобы она полностью их покрыла, и проварите смесь 5 минут с момента закипания. Калиновый отвар пейте после каждого употребления пищи по два глотка.
Черную смородину. Свежеотжатый сок черной смородины принимайте между трапезами три раза в день по 1/4 части стакана.
Мед и сливочное масло. Смешайте в равных количествах данные ингредиенты и принимайте трижды в сутки до начала трапезы по средней ложке.
Грецкие орехи. Измельчите плоды грецкого ореха (15 штук), засыпьте их в стеклянную тару и залейте водкой (0,5 литра). Дайте настойке настояться в течение 15 дней и принимайте для лечения пониженной кислотности желудка.
Корень лопуха. Заварите кипятком (500 мл) измельченное сырье (десертную ложку) и настаивайте 12 часов. Пейте средство за час до начала употребления пищи, выпивая весь полученный объем в течение суток.

Ягоды крыжовника. Проварите в воде (250 мл) ягоды крыжовника (2 чайных ложки) и пейте полезный отвар три раза в день по 1/3 части стакана. Отвар поможет снять болевой синдром и избавит от запоров.
Листья брусники. Залейте водой (200 мл) листья брусники (2 чайных ложки) и проварите 1-2 минуты. Оставьте отвар для настаивания на полчаса и пейте его три раза в день по 2 столовых ложки. Настой брусники также эффективен при лечении воспаления почек.
Корень алтея. Поместите в термос измельченный корень алтея (4 чайных ложки) и запарьте его кипятком (500 мл). Настаивайте на протяжении 12 часов. Пейте полчаса до употребления еды, разделив весь полученный объем на три приема.
Овес. Тщательно промойте зерна овса (20 грамм) и запарьте их крутым кипятком (200 мл). Оставьте смесь для настаивания на 2 часа и пейте за 15-20 минут до начала приема трапезы. В сутки необходимо употреблять не менее 2 стаканов напитка. Овсяный отвар используют также для лечения дуоденита.
Сок белокочанной капусты. Прокрутите на мясорубке листья капусты и из полученной кашицы отожмите сок. Принимайте его за полчаса до трапезы в теплом виде 2-3 раза в сутки по 0,5 стакана, с каждым разом увеличивая количество. Длительность терапии составляет 4 недели. Листья капусты прикладывают в качестве компрессов для лечения шишек на ягодицах после уколов.
Листья подорожника. Сухие измельченные листья (2 чайных ложки) заварите кипятком (стаканом) и дайте постоять средству 10 минут. Полученный настой разделите на три равных части, которые употребите в течение дня. Средство рекомендовано принимать теплым, маленькими глоточками перед трапезой. Из свежих листьев подорожника можно отжать сок, который следует пить 3-4 раза в день за 20 минут до еды по десертной ложке.

Траву тысячелистника. Проварите четверть часа в двух стаканах воды высушенную траву (20 грамм) и настаивайте смесь 45 минут. Принимайте отвар по большой ложке трижды в день.
Чагу (березовый гриб). С вечера всыпьте порошок гриба (чайную ложку) в теплую воду (200 мл) и оставьте для настаивания на всю ночь. Утром натощак примите процеженный настой небольшими глотками. Длительность лечения – 4 месяца.
Сбор трав. Соедините в равных частях листья подорожника, черники и траву зверобоя. Залейте смесь кипятком (стаканом) и оставьте постоять 15 минут. Пейте настой за полчаса до приема пищи по большой ложке три раза на день.

Полезное

Если вы отмечаете у себя первые симптомы проявления пониженной кислотности, то вам следует немедленно изменить образ жизни:

упорядочить питание и полностью исключить вредную пищу,
отказаться от вредных привычек: бросить курить и прекратить прием алкоголя,
заняться спортом или почаще совершать пешие прогулки,
посетить врача и исключить наличие сопутствующих заболеваний.

Очень важно распознать признаки пониженной кислотности желудка на ранних этапах и не запустить болезнь. А вам приходилось сталкиваться с такой патологией. Если да, то напишите нам о своих действенных методах и рецептах борьбы с пониженным уровнем pH.

(Пока оценок нет)

Загрузка...