Пяточная шпора: лечение народными средствами в домашних условиях

Пяточная шпора – заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором человек ощущает сильную боль в пятке. В этой статье мы рассмотрим основные народные средства для лечения этого заболевания.

Причины возникновения

По статистике врачей-ортопедов, чаще всего от пяточной шпоры страдают женщины, именно они составляют 80% от количества всех пациентов с такой проблемой.

Главный симптом – это резкая боль в стопе при попытке встать на ногу. К этому приводят микроразрывы и воспаления плантарной фасции (связки, поддерживающей свод стопы). Именно на эту связку и приходится вся нагрузка, когда мы наступаем на ногу.

Можно выделить такие основные причины появления пяточной шпоры:

  • избыточный вес,

пяточная шпора лечение в домашних условиях

  • травмы стопы или пятки,
  • сахарный диабет,
  • нарушение обменных процессов в организме,
  • большие нагрузки на стопу при ношении обуви на высоких каблуках,
  • плоскостопие (продольное),

пяточная шпора

  • болезни сосудов или нарушение кровообращения,
  • подагра,
  • ревматоидный артрит,
  • переломы,
  • болезнь Бехтерева,
  • болезни позвоночника.

пяточная шпора симптомы и лечение

Симптомы

Некоторые люди даже не догадываются о том, что у них есть такое заболевание, так как они абсолютно ничего не ощущают. Но у большинства, имеющих пяточную шпору, присутствуют очень неприятные симптомы, вызывающие огромное желание посетить врача и начать лечение как можно скорее.

Прежде всего, рекомендуем обратиться в медицинское учреждение для постановки правильного диагноза.

Обычно у человека присутствуют такие симптомы:

  • Сильная боль возникает с утра или после отдыха, за день она уменьшается, а к вечеру снова усиливается.
  • Болевые ощущения могут ощущаться в одном месте, а могут распространяться на всю пятку.
  • Происходит изменение в походке человека.

Лечение в домашних условиях народными средствами

Вылечить пяточную шпору можно, если начать лечение на ранней стадии его возникновения. В более тяжелых случаях нужно проходить курс лечения в медицинском учреждении. Иногда может потребоваться и хирургическое вмешательство. Лечение пяточной шпоры в домашних условиях не происходит быстро, поэтому рекомендуем запастись терпением. Дома вы сможете снять болевые ощущения при помощи легких упражнений, ванночек, массажа, прогревания, компрессов.

лечение пяточной шпоры в домашних условиях быстро

При самой ранней стадии этого заболевания вы можете воспользоваться такими рекомендациями:

  • Выберите для ношения просторную обувь и сделайте отверстие в стельке под пяточной шпорой.
  • Каждые три часа смазывайте шпору согревающим бальзамом.
  • Выполняйте такие упражнения: походите босиком сначала на носочках, затем на внутренней боковой стороне стопы, после этого на внешней . Помните о том, что нельзя перегружать ногу, все упражнения выполнять не спеша и умеренно.
  • Ходите босиком по мелкому песку или зеленой траве. Эффект будет лучше, если ходить по горячему морскому песку. Происходит амортизация стопы и уменьшается болевой синдром.
  • Постелите в обувь поверх стельки алюминиевую фольгу – металлы очень положительно влияют на пяточную шпору.

Рецепты народной медицины

  • Хороший эффект дают ванночки с морской солью. Заливаем горячей водой соль в количестве 2-3 ложки на литр воды, температура воды должна быть терпимой для вашего тела. Держать ноги нужно до остывания воды. Морскую соль используют и при трещине на пятке, так как этот дефект также можно лечить в домашних условиях.

пяточная шпора лечение народными средствами

  • Морскую соль (1 ст. л.) применяют в виде компресса, смешав ее с медом (1 ст. л.) и йодом (10 мл). Прикладывать эту смесь к пятке на 15 минут.
  • Старое свиное сало прикладываем к больному месту, одеваем сверху тоненький носок, потом целлофановый кулечек и еще один носок.
  • Очень хорошо помогает подорожник. Для этого лист нужно прикладывать изнаночной стороной и одеть носки. Ходить так, пока этот лист не высохнет, потом поменять на новый. Подорожник хорошо себя зарекомендовал при ,лечении геморроя в домашних условиях,.

пяточная шпора у женщин

  • Небольшой кусочек хозяйственного мыла необходимо натереть на терке и расплавить (можно на огне). Когда масса немного остынет, необходимо накладывать на больное место и сверху завязать целлофан. Оставить на всю ночь. Делать так нужно каждый вечер перед сном в течение двух-трех месяцев.
  • Вам понадобится тюбик обычного детского крема, который необходимо выдавить в емкость, вбить туда яйцо и влить 1 неполную ст. л. уксусной эссенции. Все хорошенько перемешать и натереть пятку толстым слоем после ванночки с солью. Сверху закрепить целлофаном и надеть носок. Компресс оставить на ночь, а утром вымыть.

пяточная шпора у мужчин

  • Несколько долек чеснока (можно целую головку) измельчить и в виде компресса приложить к больному месту на 3-4 часа. Если нет жжения, процедуру повторяют каждые три дня. Чесночный компресс в домашних условиях с успехом применяется также для ,лечения фурункула, на начальной стадии.
  • Необходимо купить в аптеке медицинскую желчь. Смачиваем этой желчью марлевую повязку и прикладываем к пораженному месту. Сверху надеваем целлофановый кулек и носок. Такой компресс необходимо делать на ночь. Утром все тщательно смывается.
  • Формируем лепешку из кусочка прополиса и прикладываем к пяточной шпоре. Сверху накладываем кусок ткани. Одну лепешку можно использовать до четырех раз.

пяточная шпора у детей

  • Разрезаем одну луковицу пополам и на срез капаем одну каплю дегтя. Прибинтовываем к пораженному месту на 3-4 часа. Повторяем через день.
  • Необходимо отварить 100 г хрена в литре воды. В полученный остывший, но еще теплый отвар, опустить ногу и держать до полного остывания. Повторяем два раза в неделю.
  • Для этого компресса берем кусок чайного гриба и накладываем на больное место, закрепляя вощеной бумагой. Повторять эту процедуру необходимо 2-3 раза в неделю.

пяточная шпора чем лечить

  • Очень рекомендуется при пяточной шпоре выводить из организма лишнюю соль. Для этого внутрь принимают настой из листьев брусники. 2 ст. л. сырья настаивают в литре кипятка. Полученный объем жидкости необходимо разделить на 3-4 приема и выпить за день.

Следует помнить: чтобы лечение пяточной шпоры народными средствами принесло хороший результат, нужно обязательно систематически придерживаться выбранной системы и проводить предлагаемые процедуры на регулярной основе.

Полезная информация

Для того, чтобы не пришлось сталкиваться с такой неприятной проблемой, необходимо придерживаться ряда профилактических мер:

  • нужно держать свой вес в норме,
  • своевременно лечить болезни, связанные с позвоночником и суставами,

пяточная шпора профилактика

  • при плоскостопии использовать специальные ортопедические стельки.
  • вести активный образ жизни,
  • следить, чтобы стопа не перенапрягалась.

При первых признаках появления этого заболевания, необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью.

А что вы можете рассказать о таком заболевании, как пяточная шпора? Какие методы лечения помогли вам избавиться от неприятных симптомов? Поделитесь своими проверенными рецептами, советами и рекомендациями.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезная медицинская информация для всех, лечение различных заболеваний