Любая женщина стремиться выглядеть красиво, но неправильное питание, стрессы, усталость, вредные привычки плохо сказываются на внешности и состоянии здоровья. Как следствие, появляется лишний вес, целлюлит, проявляется сосудистая сетка на ногах. Капиллярные звездочки напрямую связаны с проблемой венозного кровообращения, но они не всегда говорят о наличии варикозной патологии.
Сосудистая сеточка (телеангиоэктазия) – нарушение работы капиллярной системы, когда маленькие сосуды под действием внешних или внутренних факторов начинают вздуваться и проступают на поверхности кожи.
Почему появляются
Варикозное расширение вен – одна из основных причин появления сосудистых сеточек на ногах, последние являются симптомом патологии на ранних стадиях.
Другими причинами образования сосудистых звездочек (некоторые из них одновременно провоцируют и развитие варикоза) являются:
- Нарушения гормонального фона, вызванные беременностью, половым созреванием, некоторыми лекарствами, климаксом.
- Длительное стояние на ногах.
- Злоупотребление алкоголем, никотином.
- Лишний вес, при котором повышается давление крови в сосудах.
- Негативное воздействие окружающей среды — интенсивные солнечные лучи и сильные перепады температуры приводят к образованию сосудистого рисунка на теле.
- Проблемы в работе печени.
- Гипертоническая болезнь.
- Слабые стенки сосудиков вследствие генетической предрасположенности.
Красные прожилки, которые появляются на лице – купероз, но и он не является симптомом наличия у человека варикозного расширения вен.
Лопнувшие капилляры проступают на любой части тела, но чаще всего локализуются на ногах. Пациентам не нравится, как они выглядят с сеточкой, поэтому возникает желание их убрать.
Как избавиться
Что делать для избавления от внешних проявлений болезни? Диагностику причин появления сеточки проводит врач и только он может назначить, чем и как ее лечить.
Препараты
Медикаментозное лечение – важная часть терапии на любой стадии заболевания, иногда она становится единственным средством при беременности, кормлении грудью, противопоказаниям к малоинвазивным вмешательствам.
Часть препаратов применяется наружно в виде мази, крема, геля для уменьшения отечности и боли, рассасывания тромбов, укрепления сосудистой стенки. Другие назначаются в виде системных средств – таблеток, капсул, настоек для улучшения циркуляции крови, повышения эластичности вен.
В зависимости от оказываемого эффекта лекарственные препараты делятся на группы.
- Флеботоники (венотоники). Оказывают противовоспалительное действие, заставляют венозные стенки сокращаться, тем самым нормализуя отток крови. Венарус, Анавенол, Детралекс, Троксевазин, Венорутон, Флебодиа, Доппельгерц.
- Антикоагулянты и дезагреганты. Разжижают кровь и снижают риск развития тромбов. Аспирин, Вазобрал, Фраксипарин, Клексан.
- Антиоксиданты. Применяют для профилактики варикоза и при первых симптомах заболевания. Их компоненты укрепляют стенки сосудов, снимают воспаление, устраняют отечность. Витамин Е, Гинкор-форт.
- Фибринолитики. Разрушают внутрисосудистые тромбы, применяют в комплексе наряду с другими препаратами от варикоза. Тромбофлюкс, Стрептаза, Авелизин Браун.
Малоинвазивные вмешательства
Для удаления сосудистых звездочек используют малоинвазивные методы лечения:
- Склеротерапия – введение вещества, которое вызывает склеивание стенок сосудов, которые превращаются в беспросветные трубки (тяжи) и рассасываются через 1-1,5 года. Удалить сосудистые звездочки можно безболезненно.
- Электрокоагуляция. На поврежденные участки воздействуют током, который «прижигает» сосуды. Минусом этого метода являются болезненные ощущения и поражение граничных тканей.
- Озонотерапия – набирающий популярность метод лечения. При помощи иглы в просвет сосуда вводится озонокислородная смесь, которая омолаживает клетки, и заставляет сосудистую сетку исчезнуть.
- Лазеротерапия. Метод применяется для лечения сосудов диаметром до 2 миллиметров. В результате разогрева до 60-70 градусов сосуды склеиваются, и в последствии разрушаются.
- Радиоволновая хирургия. При помощи прибора высокочастотные волны проникают через кожу, оказывая воздействие только на сосуды.
Диета
Диетическое питание направленно на укрепление слабых стенок сосудов. Стоит включить в рацион продукты, содержащие:
- Калий – защищает кожу от старения, увеличивает плотность стенок сосудов, содержится в петрушке, брокколи, белокочанной и цветной капусте, базилике, сельдерее, помидорах, грибах, сливах, клубнике, киви, оливковом и соевом масле, зеленом чае.
- Рутин – повышает тонус сосудов, укрепляет их хрупкие стенки, содержится в гранатах, морковке, петрушке, гречке, облепихе, бананах.
- Витамин С – улучшает кровоток, сужает сосуды, образует коллаген, содержится в черной и красной смородине, капусте, чесноке.
Пациентам с сосудистыми проблемами нужно исключить или свести к минимуму употребление соленого, острого, жирного и жаренного, алкогольных напитков.
Физиотерапия
Эти методы применяются при сосудистых заболеваниях как вспомогательное средство терапии или для профилактики. Вылечить заболевание таким образом невозможно.
- Прессотерапия основана на механическом воздействии на мышечные ткани воздухом под давлением. Мышцы, в свою очередь, мягко давят на сосуды, улучшая циркуляцию крови и работу клапанов.
- Миостимуляция воздействует на мышцы электрическими импульсами, восстанавливая кровообращение и активизируя обменные процессы в организме.
- Лимфодренажный массаж приводит венозные клапаны в нормальное состояние. Все массажные движения проходят по ходу тока лимфы, воздействия волнообразные и мягкие.
Упражнения
Чтобы ноги были здоровыми, в течение дня надо делать несколько простых упражнений: переминаться с ноги на ногу, подниматься на носочки, делать упражнение «велосипед». Эти несложные действия улучшают кровообращение без походов в спортивный зал, особенно когда на них нет времени.
Компрессионный трикотаж
При первых появлениях мелкой сосудистой сетки нужно позаботиться о правильном белье. Компрессионный трикотаж предотвратит застой крови в венах, снимет отечность и усталость в ногах. При стоячей работе лучше начать носить его как можно раньше.
Народные рецепты
Народная медицина предлагает свои способы для устранения мелкой сосудистой сеточки. Ванночки из календулы, ромашки и дубовой коры помогут избавиться от нее даже в запущенных случаях. Устранить сетку можно и при помощи яблочного уксуса – в течении 3-4 недель несколько раз в день пораженные места протирают смоченной в жидкости тряпочкой.
Что нельзя делать
В повседневной жизни человеком совершается множество действий, способных усугубить проявление сосудистой сетки на ногах.
Элементарные вещи, которые не стоит делать:
- носить тугую и обтягивающую одежду и белье,
- выбирать высокие шпильки и узкие модельные туфли,
- принимать ванну или душ с очень горячей водой,
- важно контролировать свой режим питания, потому что лишние килограммы тяжело носить больным конечностям,
- ногам нужен отдых в течение дня, при длительном сидении за компьютером надо менять позы и не сидеть, скрестив ногу за ногу.
Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?
Хотите предложить для публикации фотографии по теме?
Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях — мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!