Золотой корень или Родиола розовая – растение с давней, но удивительной историей. В Европе его знали, но использовали только в качестве красителя, зато на Востоке ему приписывали сверхъестественные свойства, посвящали предания и легенды. Сегодня справедливость восторжествовала и лечебные свойства родиолы розовой приравниваются к женьшеню.
Состав
Золотой корень относится к семейству Толстянковых. Это многолетнее травянистое растение не нуждается в большом количестве солнечного света и тепла, но требует много влаги. Поэтому родиолу розовую ищут в расщелинах скал, на горных склонах, на каменистых осыпях, вдоль горных речек и на заливных лугах. Встречается она в Карпатах, на Урале, Алтае, Восточной Сибири, на Дальнем Востоке в небольших количествах, поэтому включена в Красную Книгу. Другие названия – розовый или алтайский корень, алтайский женьшень.
Растение достигает в высоту 70 см. Прямые отдельно растущие стебли покрыты чешуевидными листьями. Цветет родиола с начала по середину лета небольшими желтоватыми цветочками, собранными в соцветия. При упоминании о желтых цветах возникает резонный вопрос: почему родиолу называют розовой? Дело в ее корешках – если растереть кусочек в пальцах, можно почувствовать слабый аромат розы.
Это дикое и культивируемое растение обладает множеством лечебных компонентов:
- флавоноиды,
- органические кислоты: щавелевую, галловую, янтарную, яблочную, лимонную,
- фенольные гликозиды,
- фенолкарбоновые кислоты и их производные,
- углеводы: сахароза, глюкоза, фруктоза,
- салидрозиды,
- дубильные вещества,
- вещества лактонного характера,
- большую концентрацию марганца и цинка,
- эфирные масла, в составе которых есть фенилэтиловый и алифатический спирты, ароматический коричный альдегид, цитраль.
Благодаря всем этим компонентам золотой корень часто сравнивают с женьшенем.
Полезные свойства
Важно отметить, что концентрация полезных веществ в алтайском женьшене зависит от места произрастания и времени сбора. Особенно эти факторы влияют на наличие эфирных масел и спиртовых соединений. Золотой корень обладает богатым набором разносторонних полезных свойств:
- стимулирует нервную систему,
- снимает воспаление,
- тонизирует весь организм и придает бодрости,
- снимает нервное напряжение при длительных стрессах или физической нагрузке,
- укрепляет стенки сосудов,
- стимулирует память, улучшает концентрацию внимания,
- стабилизирует работу надпочечников, печени, почек,
- активизирует работу головного мозга,
- помогает восстановить слух, особенно при профессиональных заболеваниях,
- улучшает энергетический обмен,
- нормализует работу гипофиза и других эндокринных органов,
- нормализует давление, особенно при постоянной гипотонии.
Полезные компоненты в основном накапливаются в корневищах растения, наземная часть применяется очень редко. Зато лесную землянику можно использовать полностью: ягоды, листья, стебли и корешки этого растения приносят пользу организму.
Применение в народной медицине
Золотой корень применяется в виде настойки на спирту или на воде, отвара, в составе травяных сборов или чаев. Также он является компонентом многих лекарств официальной медицины. В аптеках продается в виде таблеток или капсул, жидкого или сухого экстракта и готовой спиртовой настойки. Вариантов приема и дозировки существует множество, но все они подбираются в индивидуальном порядке.
Народные лекари рекомендуют принимать золотой корень внутрь при:
- сердечной недостаточности,
- нервно-психических нарушениях: длительных стрессах, синдроме хронической усталости, расстройстве адаптации, нарушении координации, нарушении сна,
- гинекологических заболеваниях: дисменорее, поликистозе яичников, нарушении менструального цикла,
- заболеваниях органов дыхания: частых и хронических простудах, ангине,
- нарушениях работы ЖКТ: длительной диарее, гастрите.
Наружно применяют для:
- лечения себорейного дерматита,
- компрессов при отечности ног,
- избавления от угрей,
- уменьшения потливости,
- заживления ран,
- уменьшения зуда при кожных заболеваниях и сыпи,
- ускоренного «созревания» нарывов.
В качестве лекарственного растения родиолу розовую применяли издавна. Особенно ценен золотой корень лечебными свойствами для мужчин. Стимулирующие препараты альтернативной медицины и медикаменты на основе компонентов этого растения обеспечивают быстрое восстановление физической и мыслительной работоспособности, а также усиливают стрессоустойчивость организма. Длительный прием препаратов поможет восстановить и повысить сексуальную силу, а также решить проблему снижения потенции мужчины любого возраста. Для тех, у кого нет проблем с потенцией, профилактический прием алтайского женьшеня повысит сексуальную выносливость.
Есть множество отзывов о воздействии препаратов алтайского женьшеня и на женское либидо. За час до сексуальной активности рекомендуют принимать экстракт или спиртовой настой родиолы розовой. Травники даже включают настой в оздоровительный курс лечения для повышения либидо, в который помимо приема препаратов входят фиточаи с родиолой, массаж, контрастный душ, сауна и специальная диета.
Препараты с родиолой розовой используют спортсмены и бодибилдеры как безопасный нестероидный стимулятор. Он способен повлиять на результативность тренировок и ускорить процесс восстановления после длительных физических нагрузок. Кроме этого, препарат оказывает анаболический эффект – способствует быстрому наращиванию мышечной массы.
Родиола розовая входит в состав препаратов и БАДов для похудения. Она способна, словно щетка, вывести из кишечника все лишнее, простимулировать его работу и ускорить метаболизм. Причем похудение успешно проходит даже на фоне диабета. Одним из самых эффективных сочетаний считается фиточай для похудения с родиолой, боярышником, шиповником и ,зверобоем,. Но начинать прием можно только после консультации с медиками.
Противопоказания
Золотой корень нетоксичен, не несет отрицательного воздействия на организм и не вызывает привыкания. Но при всем списке лечебных и полезных свойств золотой корень имеет противопоказания.
Его нельзя принимать, если:
- выявлена индивидуальная непереносимость,
- женщина беременна,
- есть повышенная тревожность, возбудимость, проблемы со сном,
- диагностирована гипертоническая болезнь,
- ребенок не достиг возраста 12 лет.
Препараты золотого корня нельзя совмещать с приемом психостимулирующих лекарств, а также принимать во второй половине дня. При неконтролируемом приеме родиолы в больших дозах может возникнуть аллергия, сильные головные боли, дрожание конечностей, повышенная нервозность. При сильной передозировке наблюдается обратный эффект – заторможенность и сонливость.
Вообще длительный прием препаратов родиолы розовой редко назначают, даже при серьезных недугах. В любом случае перед началом приема необходимо посоветоваться с доктором. Особенно это касается пациентов с больным сердцем или с диабетом.
Полезная информация
Для настойки на золотом корне на водке:
- взять 50 г сухого сырья и залить 0,5 л водки,
- хорошенько закупорить крышкой и подождать полторы недели,
- применять в течение 20 дней: накапать 10 капелек в ложку с водой и принимать за полчаса до еды 2-3 раза в день.
Если вы покупаете настойку золотого корня в аптеке, обязательно ознакомьтесь с правилами приема в инструкции по применению.
Тонизирующий чай:
- взять 1 чайную ложечку корешков, залить литром воды,
- кипятить 7-8 минут, выключить и дать настояться 45 минут.
Вкус у напитка – слегка горьковатый, вяжущий, цвет – розовато-коричневый, аромат немного напоминает аромат розы. Для сладости можно добавит немного меда или сахара. Этот тонизирующий чай по своему воздействию – мощный натуральный энергетик, поэтому принимать его ежедневно нельзя. В отличие от зеленого чая – такого же полезного, но абсолютно безвредного напитка.
В косметологии экстракт родиолы является компонентом антицеллюлитных кремов: он оказывает согревающее действие, но при этом не расширяет сосуды и не вызывает раздражение на коже. В кремах для лица и тела используют свойство алтайского женьшеня регенерировать структуру тканей, повышать тонус кожи и мелких сосудов, улучшать клеточное дыхание и защитить кожу от внешнего воздействия.
С точки зрения аюрведы золотой корень – это продукт, несущий благо. Он способен повысить оптимизм, прибавить жизненных сил и даже излечить от депрессии. Его рекомендуют употреблять как специю (порошок), но только в очень маленьких дозах.
Листья родиолы используют как компонент блюд в разных кухнях мира.
Как заготовить и хранить
Если вы решили заняться заготовкой золотого корня (родиолы розовой) самостоятельно, тщательно изучите ее фото, чтобы в полном объеме получить ожидаемые лечебные свойства от собранного сырья.
Правила сбора:
- собирают корневища только после созревания семян,
- выкопанные корневища моют, очищают от отслоившейся коры, поврежденных фрагментов, стеблей,
- режут на небольшие кусочки и сушат на печке или в сушилке (сушить на солнце нельзя),
- правильно высушенные корешки по цвету и внешнему виду напоминает пробку, на изломе можно почувствовать слабый запах розы.
Хранят заготовленное сырье несколько лет.
Поделитесь в комментариях, что вы слышали о лекарственных свойствах алтайского женьшеня. Возможно, вы принимали его препараты и сами убедились в его целебных свойствах? Расскажите о полученном эффекте и своих впечатлениях.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
