Из статьи вы узнаете, что является причинами возникновения диареи у взрослых, и ознакомитесь с симптомами, характерными для этого вида недуга. Ознакомитесь с методами лечения диареи у взрослых в домашних условиях, которые включают специальную диету и использование средств народной медицины, а также узнаете, какие правила необходимо соблюдать, чтобы предотвратить заболевание.
Причины
Диареей (поносом) называют учащенную дефекацию (больше 3 раз в сутки) водянистым стулом, сопровождающуюся болью в области живота и экстренными позывами. Выделяют две формы диареи: острую и хроническую. Для острой формы диареи у взрослых характерно внезапное начало, и при правильномлечении исчезновение всех симптомов через несколько дней.
Хроническая форма характеризуется длительным течением: симптомы могут проявляться неделю, месяц и более, с периодическим прекращением.
Причинами острой диареи у взрослых, требующей незамедлительного начала лечения, являются:
- Кишечные инфекции, вызванные бактериями, вирусами и простейшими микроорганизмами. Возможными возбудителями поноса являются сальмонелла, ротавирус, норовирус, астровирус, холерный вибрион и другие патогенные микроорганизмы. Возможные возбудители могут содержаться в пище, которую неправильно приготовили или хранили, в воде, почве или передаваться от человека к человеку.
- Воспалительные процессы в органах пищеварения.
- Нарушения микрофлоры кишечника.
- Недостаток пищеварительных ферментов.
- Переедание или побочные эффекты диеты.
- Наличие в организме паразитов.
Дополнительными факторами, провоцирующими понос у взрослых является:
- несоблюдение правил личной гигиены,
- неправильные привычки в питании и недостаточное пережевывание пищи,
- стрессовые состояния и неврозы,
- пониженный иммунитет,
- беременность,
- прием некоторых лекарственных средств,
- малоподвижный образ жизни.
Причинами хронической диареи у взрослых являются следующие заболевания и патологии, требующие обращения к врачу и назначения правильного лечения:
- хронические стрессы и эмоциональные расстройства,
- гормональные сбои,
- опухоли органов ЖКТ различной этиологии,
- инфекционные заболевания: дизентерия, холера, брюшной тиф и другие,
- болезнь Крона,
- неспецифический колит,
- СПИД,
- онкология прямой кишки.
Симптомы
Основные симптомы острой диареи у взрослых проявляются:
- частыми позывами к дефекации, при этом, стул жидкий, полужидкий, кашицеобразный или просто вода,
- слабостью,
- повышением температуры и лихорадкой,
- тошнотой,
- метеоризмом и повышенным газообразованием,
- болью и спазмами в животе,
- стулом со слизью, кровью или непереваренными кусочками пищи.
Для частой диареи у взрослых причиной, которой являются хронические заболевания, требующие лечения, характерны следующие симптомы:
- метеоризм,
- чередование запоров и расстройств,
- сухость во рту,
- дурнота,
- слабость.
Лечение
Лечение диареи у взрослого в домашних условиях включает в себя соблюдение специальной «закрепляющей диеты», придерживаться которой рекомендовано до полного выздоровления, с постепенным последующим выходом из нее. Во время диеты нельзя употреблять жареную пищу с высоким содержанием жира, молочные блюда, консервы, блюда из свежих овощей и фруктов, соусы. Во время расстройства рекомендовано употреблять следующие продукты и блюда:
- отварной разваренный рис на воде без масла,
- овсянку на воде, без добавления масла,
- нежирный куриный бульон,
- отварную курицу и индейку,
- отварную говядину или телятину,
- картофельное пюре без масла и молока,
- бублики,
- сухарики из белого хлеба,
- галетное печенье,
- печеные яблоки и бананы.
Для восстановления водно-солевого баланса организма необходимо пить много жидкости. Разрешено пить:
- минеральную воду без газа,
- чистую воду, которую можно слегка подсолить,
- некрепкий черный чай,
- рисовый отвар,
- бульон,
- лечебные отвары и настои.
Под запретом в период поноса остаются сладкие газированные напитки, фруктовые соки, молоко, кофе и алкоголь. Такой диеты следует также придерживаться при лечении ротавирусной инфекции у взрослых. Для лечения диареи у взрослых используют следующие народные средства:
- Настой алтея и багульника. Соедините высушенный корень алтея (25 грамм) с сухими цветками и листьями багульника (10 грамм). Полученную растительную смесь залейте кипятком (литром) и настаивайте час. Профильтрованный настой пейте по столовой ложке каждые 1,5-2 часа при любых пищевых отравлениях, вызвавших расстройство ЖКТ.
- Смесь чеснока и березового угля. Смешайте в равных частях порошки чеснока и берёзового угля (продается в аптеке под названием карболен). Полученное средство принимайте за 30 минут до еды по 1 грамму 3-4 раза в день. Смесь эффективна при поносе у взрослых, вызванном кишечной инфекцией.
- Крепкий чай с натуральным виноградным соком. Заварите крепкий черный чай, вам понадобится 1/4 часть стакана. В это количество горячего чая всыпьте сахар (4 чайные ложки) и влейте натуральный кислый виноградный сок (1/2 стакана). Всю порцию выпейте за один раз. При сильном поносе, вызванном инфекцией, облегчение наступит через 1,5-2 часа.
- Отвар корня кровохлебки. Измельченный корень кровохлебки (столовую ложку) заварите кипятком (стаканом) и варите на небольшом огне 30 минут. Остывший отвар профильтруйте, и добавляя его по столовой ложке на 1/4 часть стакана чистой воды, пейте 5-6 раз в сутки. Этот бактерицидный напиток является хорошим вяжущим средством при поносе и воспалении толстой кишки. Настой травы кровохлебки также используют для лечения в домашних условиях геморроя у женщин.
- Отвар травы спорыша. Измельченную траву (столовую ложку) заварите горячей водой (0,5 литра) и варите состав 10 минут. Остывший и профильтрованный отвар пейте по 1/2 части стакана 4 раза в сутки для лечения расстройства системы ЖКТ и поноса.
- Отвар из листьев ежевики. Залейте кипятком (200 мл) измельченные сухие листья ежевики (2 столовые ложки) и проварив смесь 5-7 минут, укутайте и дайте средству настояться 30 минут. Профильтрованный отвар принимайте для лечения поноса при пищевых отравлениях.
- Лечебный сбор. Смешайте корень алтея (2 части), траву зверобоя (3 части) и плоды красной рябины (4 части). Отделите столовую ложку сбора и залейте ее кипятком (1/2 стакана). Дайте средству настояться в течение часа и профильтруйте. Полученный напиток выпейте за один прием. В день выпивайте 3-4 таких порции для восстановления функций системы ЖКТ.
- Картофельный крахмал. В прохладную воду (1/2 стакана) добавьте картофельный крахмал (чайную ложку), хорошо размешайте и сразу выпейте все средство, которое действует эффективно при расстройстве желудка.
- Настой из высушенных ягод черники и черемухи. Сухие ягоды черники (2 части) и черемухи (3 части) смешайте и раздробите. Заварите кипятком (стаканом) смесь ягод (столовую ложку) и настаивайте не менее часа. Для лечения диареи и болях в животе пейте по 2 столовые ложки 3 раза в сутки. После 2 дней приема этого народного средства понос и боли прекратятся. Компот из ягод сушеной черники также применяют для лечения поноса у ребенка.
- Отвар коры черемухи. Залейте кипятком (200 мл) измельченную кору (столовую ложку) и проварите средство на водяной бане 20 минут. Остывший отвар профильтруйте и пейте трижды в сутки по 1/2 части стакана.
- Настой корневищ девясила. Сухое сырье (чайную ложку) залейте кипятком (250 мл) и настаивайте 8 часов. Профильтруйте и хорошо отожмите корневища. Полученный настой принимайте за полчаса до еды по 1/4 части стакана.
- Настой полыни горькой. Залейте кипятком (стаканом) сухое сырье (чайную ложку) и дайте составу настояться 30 минут. Профильтрованное средство принимайте за 30 минут до еды по 1 столовой ложке трижды в сутки. Этот настой хорошо помогает при расстройстве желудка, но его нельзя принимать беременным и больным с энтероколитом.
- Водка с солью. Это средство, принятое единоразово, прекращает понос у взрослых почти сразу. В водке (80 мл) растворите поваренную соль (1/3 чайной ложки) и выпейте залпом.
- Настой зверобоя. Залейте траву (1 столовую ложку) кипятком (стаканом) и настаивайте 1-1,5 часа. Пейте процеженный настой за 30 минут до начала приема пищи по 1/3 части стакана 3 раза в день. Этот настой является действенным средством при расстройстве желудка.
Полезное
Комбинация правильного питания и народных лечебных средств способствует быстрому выздоровлению и восстановлению после расстройства желудка. Но такого состояния можно и не допустить, предотвратив диарею, соблюдая несложные правила. Профилактика заболевания включает:
- соблюдение правил личной гигиены,
- правильное приготовление и хранение готовых продуктов,
- обязательное мытье овощей и фруктов под проточной водой,
- употребление качественной бутилированной или кипяченой воды,
- правильный выбор продуктов (по внешнему виду и дате выпуска),
- ответственность в выборе заведений общественного питания,
- купание только в разрешенных водоемах,
- избегание стрессов,
- соблюдение режима труда и отдыха.
Вы узнали причины возникновения диареи и ее симптомы. Лечение недуга может быть проведено в домашних условиях с использованием проверенных средств народной медицины. Диарею, впрочем, как и любую другую болезнь, легче предупредить, чем лечить, поэтому внимательно отнеситесь к правилам профилактики заболевания.